đŸ§˜đŸœ Slik finner du din hvilekraft - med Cecilie Ystenes Myhre [ØNSKEREPRISE]
Lederpodden26 HeinÀ 2024

đŸ§˜đŸœ Slik finner du din hvilekraft - med Cecilie Ystenes Myhre [ØNSKEREPRISE]

Skal du prestere pÄ et hÞyt nivÄ over tid trenger du hvile. Men effektiv hvile kan vÊre noe ganske annet enn Ä ligge pÄ sofaen Ä se pÄ Netflix. Mentaltrener Cecilie Ystenes Myhre har nÄ skrevet en bok som er stappfull av gode verktÞy og rÄd for Ä finne din hvilekraft. Det handler om Ä ha en god energibalanse for Ä beholde evnen til motivasjon, fokus og Ä gjÞre gode valg. I denne episoden deler Cecilie noen av sine viktigste verktÞy og innsikter om hva som skal til for Ä finne din hvilekraft.

đŸ™‹đŸ»â€â™€ïž Lederprogrammet med oppstart 3. september er utsolgt. Men fortvil ikke, vi har fremdeles noen ledige plasser pĂ„ gruppe 2 med oppstart 4. september. Sikre deg din plass.

TÀmÀ jakso on lisÀtty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikÀ se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisÀltÀÀ mainontaa.

Jaksot(335)

🧠 Slik trener du din mentale beredskap – med tidligere leder av Beredskapstroppen (Delta) Helge Mehus

🧠 Slik trener du din mentale beredskap – med tidligere leder av Beredskapstroppen (Delta) Helge Mehus

Hva skjer med deg som leder nÄr du mÄ ta en viktig beslutning fÞr du har oversikt, tiden er knapp og konsekvensene kan bli store?Helge Mehus ledet Beredskapstroppen og har stÄtt i noen av de mest krev...

9 Loka 52min

đŸ˜± Slik mĂžter du fĂžlelser pĂ„ en bedre mĂ„te – med psykolog Elizabeth Malmquist

đŸ˜± Slik mĂžter du fĂžlelser pĂ„ en bedre mĂ„te – med psykolog Elizabeth Malmquist

Som leder kommer du til Ä mÞte frustrasjon, sinne, skuffelse og motstand. Problemet er at mÄten vi intuitivt prÞver Ä hÄndtere disse fÞlelsene pÄ, ofte gjÞr situasjonen vanskeligere.Psykolog Elizabeth...

2 Loka 35min

đŸŒ Lederstilen din startet lenge fĂžr du ble leder – med psykologene Per-Magnus Thompson og Stig Torsteinson

đŸŒ Lederstilen din startet lenge fĂžr du ble leder – med psykologene Per-Magnus Thompson og Stig Torsteinson

Lederstilen din begynte ikke den dagen du fikk personalansvar.MÄten du reagerer pÄ nÄr medarbeidere blir usikre, sinte, avhengige eller sÄrbare, henger ogsÄ sammen med erfaringene du har med deg. Noen...

25 Syys 1h 2min

đŸ©ș Ikke la slitne medarbeidere vĂŠre i fred – med forsker og fastlege Cathrine Abrahamsen

đŸ©ș Ikke la slitne medarbeidere vĂŠre i fred – med forsker og fastlege Cathrine Abrahamsen

En medarbeider sier at hun er sliten. Ikke nÞdvendigvis syk, men trÞtt, ukonsentrert, har vondt i ryggen og sover dÄrlig. Som leder er det lett Ä svare: «Du bÞr kanskje ta en prat med fastlegen.»Fastl...

18 Syys 57min

đŸ’Ș Derfor trenger vi sterke ledere – med Tom Karp

đŸ’Ș Derfor trenger vi sterke ledere – med Tom Karp

Psykologisk trygghet, verdier, relasjoner og empati har fÄtt stor plass i moderne ledelse. Samtidig ser vi en verden der sterke, maktorienterte og mindre demokratiske ledere vinner frem.Hva betyr det ...

11 Syys 41min

đŸ—Łïž Slik blir du kvitt baksnakking pĂ„ jobb – med Per Henrik StenstrĂžm

đŸ—Łïž Slik blir du kvitt baksnakking pĂ„ jobb – med Per Henrik StenstrĂžm

Alle er enige om at det bÞr vÊre mindre baksnakking pÄ jobb. Likevel driver de fleste av oss med det.Per Henrik StenstrÞm har jobbet som leder i norske medier i 30 Är og bruker nÄ mye av tiden sin pÄ ...

4 Syys 44min

👀 Hva sier de ansatte om deg nĂ„r du ikke er der? – med Fredrik Fornes

👀 Hva sier de ansatte om deg nĂ„r du ikke er der? – med Fredrik Fornes

MedarbeiderundersÞkelsen ser bra ut. Folk nikker i mÞtene. Og nÄr du ber om tilbakemeldinger, fÄr du stort sett hÞre at ting fungerer fint.Men hva sier de ansatte om deg og arbeidsplassen nÄr du ikke ...

28 Elo 56min

⚠ Slik jobber gode styrer – med Therese Egeland og Inger Stensaker

⚠ Slik jobber gode styrer – med Therese Egeland og Inger Stensaker

Du kan samle de mest erfarne og kompetente menneskene rundt styrebordet. Men hvis de ikke klarer Ă„ samarbeide, utfordre hverandre og bruke kompetansen i rommet, er det ingen garanti for at styret tar ...

21 Elo 50min

Suosittua kategoriassa Liike-elÀmÀ ja talous

sijotuskasti
vallattomat
mimmit-sijoittaa
rss-oivalluksia-rahasta-elamasta
rss-rahapodi
psykopodiaa-podcast
ostan-asuntoja-podcast
rss-rahamania
rss-startup-ministerio
oppimisen-psykologia
rss-hereilla
rss-paasipodi
rss-karon-grilli
inderespodi
rss-kaupan-tila
rss-inderes
rahapuhetta
asuntoasiaa-paivakirjat
rss-elama-jota-rakastat
rss-kaikki-somesta