Søvnguiden – tips og tabber når barna ikke vil sove
Foreldrekoden13 Loka 2019

Søvnguiden – tips og tabber når barna ikke vil sove

Du ser dem på bussen. Du ser dem på jobben. Flytende øyne. Bomull i hodet. Desperate, søvndrukne foreldre som kjemper en nesten kronisk kamp om å få barna til å gi slipp på dagen. I ukens episode tar vi for oss ulike aldre - fra vugge til myndighetsalder - og gir råd om hva du som forelder kan gjøre for å skaffe barna og deg selv nok søvn.Dagens spørsmål skulle også være relevant for mange. En lytter spør: «Hvordan gjøre lekser til noe gøy?»

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(197)

Søvnmangel: Disse fem minuttene kan gjøre stor forskjell

Søvnmangel: Disse fem minuttene kan gjøre stor forskjell

Når barna holder deg våken natt etter natt, er det ikke alltid mulig å få mer søvn. Men det finnes andre måter å hente seg inn på. Psykolog Hedvig Montgomery forklarer hvorfor mikropauser er så viktig...

26 Loka 44min

Når bør du begynne å snakke med barna om sex?

Når bør du begynne å snakke med barna om sex?

Mensen, ereksjon, pupper og sex. Før eller siden kommer spørsmålene som kan gjøre selv den tryggeste forelder flau. Men hvor tidlig bør vi egentlig begynne å snakke med barna om kropp og seksualitet? ...

19 Loka 44min

Vil du ha leseglade barn? Dette kan du begynne med.

Vil du ha leseglade barn? Dette kan du begynne med.

Barn trenger ikke bare bøker – de trenger gode leseopplevelser. Men hvorfor er lesing viktig, når bør du lese høyt, og hva gjør du når barnet heller vil spille fotball? Med psykolog Hedvig Montgomery ...

12 Loka 42min

– Orgasme er genialt: Å få lyst på partneren sin igjen

– Orgasme er genialt: Å få lyst på partneren sin igjen

Sexlysten kan forsvinne når søvn, stress og barn tar all plass. Hvordan finner man tilbake til nærheten uten å gjøre sex til enda en plikt? Med psykolog Hedvig Montgomery og programleder Ulla Rafaelse...

5 Loka 38min

Er vi blitt for redde for å være strenge?

Er vi blitt for redde for å være strenge?

Må vi være strengere med barna, eller har vi misforstått hele diskusjonen om grensesetting? Psykolog Hedvig Montgomery forklarer hvorfor barnets følelser ikke alltid skal være fasit og hvorfor et nei ...

28 Syys 38min

Belønning, bestikkelser og trusler – hva virker?

Belønning, bestikkelser og trusler – hva virker?

Det kan være fristende når det koker, men hva lærer barna egentlig av disse verktøyene – og hvilke triks bør vi være forsiktige med? Med psykolog Hedvig Montgomery og programleder Ulla Rafaelsen. Prod...

21 Syys 28min

Det er noe du aldri bør sammenligne: – Husk det, alltid!

Det er noe du aldri bør sammenligne: – Husk det, alltid!

Barn begynner tidlig å måle seg mot andre, og det er en viktig del av å utvikle selvbildet. Hvordan kan foreldre møte sammenligningen uten å gjøre den til en konkurranse? Psykolog Hedvig Montgomery og...

14 Syys 32min

Døden: Hva skal vi egentlig fortelle barna?

Døden: Hva skal vi egentlig fortelle barna?

Døden kan utløse både frykt og mange spørsmål hos noen barn. For andre kan den oppleves veldig ukomplisert. Hvordan forteller vi barn sannheten om sykdom og død uten å gjøre dem redde for livet. Med p...

7 Syys 37min

Suosittua kategoriassa Ihmissuhteet

hei-baby-3
terveisia-perheesta
kaksi-aitia
dear-shirly
nonsensepodi
dear-shirly-ja-arttu
meidan-pitais-puhua
terapeuttiville-qa
mutsiputki
20-30-40-podcast
viisaat-naiset
love-is-in-the-ear
isani-on-terapeuttiville
eroklinikka