Ep. 112: Må du følge et treningsprogram for å få resultater?
Treningspodden20 Elo 2018

Ep. 112: Må du følge et treningsprogram for å få resultater?

I ukas episode snakker vi om dette med å følge et fast treningsprogram, og om hvorvidt dette er et must for å få resultater med innsatsen man legger ned. I tillegg gir Silje oss en update på veggis-prosjektet :-)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-valo-minussa-2
psykologia
rss-sisalto-kuntoon
rss-narsisti
aamukahvilla
rss-lasnaolon-hetkia-mindfulness-tutuksi
avara-mieli
leikitaanko-laakaria
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-duodecim-lehti
rss-niinku-asia-on
aloita-meditaatio
jari-sarasvuo-podcast
salainen-paivakirja
rss-tripsteri
rss-elamankoulu
rss-pedatalk