4. En guidet bevissthet-øvelse: Første gang jeg opplevde...

Klarer du å minnes tilbake til første gangen du følte deg sviktet, forlatt eller flau? I denne guidede bevissthets-øvelsen gir Camilla deg muligheten til å minnes tilbake til første gangen du følte på en ubehagelig følelse og hva denne opplevelsen kan ha å si for hvorfor du reagerer, tenker og handler som du gjør i dag. Fortiden kan gi oss mye nytt hvis vi velger å se med nysgjerrighet på det som var, hva vi lærte og om fortiden kan ha et grep om oss den dag i dag. Music by...