27. Ayurveda: Selvomsorg samt skape et godt miljø der doshaene dine trives og drives fra

Selvomsorg, selv-kjærlighet, elske seg selv - blir det for mye for deg? Hvis så, hvorfor ikke lytte til dagens episode. Uavhengig av Ayurveda så er det ekstremt viktig å ta vare på en selv, ens kropp, ens mentalitet, ens spiritualitet, ens energifelt og ens grenser. Hvis du er villig, klar og nysgjerrig nok så sitter du med kraften til å skape den helsen og det livet du drømmer om. Ayurveda har mang en svar (nok en gang) og med hjelp av doshane så kan vi optimalisere miljøene vi ferdes i ell...