Borde du stretcha? - Andreas Hurtig #87
PT Podden11 Tammi 2021

Borde du stretcha? - Andreas Hurtig #87

Brygg en kopp kaffe, sätt dig ner i bottenläget av en squat och lyssna på vårt senaste avsnitt om stretching. Karl och Andreas diskuterar om man behöver stretcha, vilka tips som finns och hur man går tillväga för att förbättra sin rörlighet.

Nu kör vi.

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
adhd-podi
jari-sarasvuo-podcast
rss-liian-kuuma-peruna
rss-vapaudu-voimaasi
rss-niinku-asia-on
aamukahvilla
psykologia
rss-koira-haudattuna
rss-uskonto-on-tylsaa
rss-monarch-talk-with-alexandra-alexis
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
hyvan-mielen-joulukalenteri-podcast
aloita-meditaatio
rss-duodecim-lehti
rss-tripsteri
rss-laiska-joogi
rss-narsisti