Asuuko kiukku lantiossa?
Mudramietteitä18 Maalis 2021

Asuuko kiukku lantiossa?

Onko psoas sielun lihas ja varastoituuko lantion alueelle negatiivisia tunteita? Tässä jaksossa Outi tutkii ja pohdiskelee joogassa usein esitettyä väitettä siitä, että lantion alueen lihasten venytykset vapauttaisivat emotionaalisia lukkoja ja ikäviä tunteita. Mitä kertovat omat kokemukset ja anekdootit, mitä taas sanoo tutkimustieto? Outin podcastissa siteeraama artikkeli löytyy osoitteesta: https://www.yogajournal.com/practice/yoga-sequences/emotions-in-motion/

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(3)

Suosittua kategoriassa Uskonto ja hengellisyys

yopuolen-tarinoita-2
kulttien-johdossa
lahko
rss-lakeuden-valo
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-tarot-oivallusten-kortit
rss-yopuolen-tarinoita
harhaoppia
astropodia
rss-valo-minussa-2
rss-vapaudu-voimaasi
rss-mielen-laboratorio
rss-seuraa-sieluasi
rss-laukkaava-lammas
rss-miehen-mieli-podcast
rss-kujalla
rss-mukillinen-motivaatiota
rss-mieletonta-elamaa
rss-andrei-puhuu