Soulful Podden16 Heinä 2020

4 : Stress (intro)

I veckans avsnitt snubblade vi in på ämnet stress och utmattning. Det låg nämligen vid våra fötter! Ett så sjuuuuukt stort ämne som knappast lutar åt att tyna bort. Nej, viktigare är det att lära sig mer och mer och mer om detta breda ämne. Och det är kul att lära sig, för då mår vi ju bättre. På hemsidan ger vi er också ett gratis startpaket i hur man kan hantera sin stress med några enkla tips, innan det är för sent, men även för er som känner att den redan flyttat in. Plocka hem startpaketet och integrera den i din vardag så hamnar du på rätt väg mot en mer balanserad tid.

Kram Mia & Fredrika

http://soulfultraining.com/

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(4)

3 : Lycka - Vad är lycka för dig?

Hej! I dagens avsnitt pratar vi om lycka och sann glädje. Vad är lycka för dig? Förresten. Vad härligt att du hittat vår sprillans nya podcast! Hör gärna av dig till oss om du vill att vi ska prata om...

2 Heinä 202020min

2 : Sommar och sol - och beslut!

Hej! I dagens avsnitt pratar vi om sommaren som ramlade in och beslut i olika former - varför är de så svåra att ta egentligen? Btw. Vad härligt att du hittat vår sprillans nya podcast! Hör gärna av ...

27 Kesä 202022min

1 : Testar nya saker och pratar om scenskräck

Hej! Vad härligt att du hittat vår sprillans nya podcast och första avsnitt som vi verkligen bara har testat oss fram till för att komma igång! Hör gärna av dig till oss om du vill att vi ska prata om...

15 Kesä 202015min