35. Lyssnarnas favorit: Att undvika utmattningssyndrom

Det här är ett av våra mest lyssnade avsnitt, antagligen för att vi är många som känner stress i vardagen. Hela 8 av 10 upplever idag stress på jobbet.

Vi förklarar vad utmattningssyndrom är, hur vi kan undvika det och vilka de vanliga symptomen är.

Det här vill du inte missa.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.