Samtal som förändrar med Rikke Kjelgaard
Hisspodden5 Elo 2021

Samtal som förändrar med Rikke Kjelgaard

Att få samtala utifrån hur vi vill vara, få uttrycka och visa vad som är viktigt för oss i livet pratar vi om. Huvudingridiensen är ACT acceptance commitment therapy, tredje vågens KBT.

Enklare uttryck ett sätt att inte springa från eller mota bort obehag, tankar, känslor utan hitta sätta att hantera och inte låta dem överta hela livsvyn.

Rikke är psykolog och arbetar med att inspirera, utbilda, ha patienter i terapi.

Hon släppte i år en underbar bok om ACT som är teoretisk och väldigt praktisk i ett. Att ta steg och inte vänta är något hon själv är bevis på.

Vi möts efter att jag haft förmånen att få vara hos Rikke på fördjupningskurs i ACT. Mycket skratt och allvar med fokus på livet vi väljer att leva.

Livsriktningar, medkänsla och mycket glädje i vårt samtal låter jag er ta med er ut i sommaren.

Du kan läsa mera om Rikke här

https://www.humanact.se/om-rikke-kjelgaard/

Jaksot(24)

Stöd som metod med Bo Hejlskov Elvèn

Stöd som metod med Bo Hejlskov Elvèn

Dagens samtal med psykolog Bo Hejlskov Elvén om stöd som metod i arbetet med människor i socialt utanförskap tar avstamp i funktionsförståelse och vår förmåga att se behov bakom beteenden. Förstå och ...

5 Syys 202528min

Ett samtal om cannabis med Peter Moilanen

Ett samtal om cannabis med Peter Moilanen

I dagens samtal medverkar Peter Moilanen chef för Narkotikapolitiskt center. Vi delar ett intresse nämligen kunskap om cannabis och att förmedla kunskap, forskning och omvärldsbevakning.Dagen för vårt...

25 Kesä 202451min

Etik och bemötande i LSS - Linda och Annica

Etik och bemötande i LSS - Linda och Annica

Ett samtal utifrån etisk kompass med två människor som i profession och livet står för så mycket av det som avgör livskvalitén för den som behöver stöd.Att få samtala om det viktiga med kompassen rikt...

13 Kesä 202437min

Vem hjälper den som hjälper? Martina Nelson om anhörigskap

Vem hjälper den som hjälper? Martina Nelson om anhörigskap

Martina Nelson psykolog, verksamhetschef SMART Psykiatri och författare har precis gett ut boken- Vem hjälper den som hjälper.En bok med kunskap, förklaringsmodeller och konkreta verktyg för anhöriga ...

15 Huhti 202428min

Uppsökarteamet i Huddinge

Uppsökarteamet i Huddinge

Den trygga viktiga ingången till stöd och hjälp hur kan den praktiskt fungera? Jag samtalar med Sofia Calén och Martin Novak som arbetar i det permanenta uppdraget som uppsökare i Huddinge kommun.Det ...

11 Huhti 202436min

Självomsorg med fokus på kroppsbaserade metoder - Åsa Forssell

Självomsorg med fokus på kroppsbaserade metoder - Åsa Forssell

De senaste 10 åren har Åsa Forssell arbetat med kroppsbaserade metoder för att skapa balans och mental hållbarhet med personal som i sitt yrke möter våld och trauma. Hon utgår från traumaanpassad yoga...

21 Maalis 202431min

Kroppen håller räkningen-Lina Skantze om Polyvagala teorin

Kroppen håller räkningen-Lina Skantze om Polyvagala teorin

Polyvagalteorin beskriver hur människors sociala samspel och respons på stress styrs av det autonoma nervsystemet och visar på sambandet mellan kroppsliga reaktioner, tankar och känslor. Den amerikans...

29 Loka 202341min

Cannabis och psykossjukdom - Åsa Konradsson-Geuken

Cannabis och psykossjukdom - Åsa Konradsson-Geuken

Åsa Konradsson-Geuken docent i klinisk farmakologi, ordförande i Schizofreniförbundet och syster till Mats som drabbades av schizofreni när Åsa var 14 år.I det här samtalet fördjupar vi om schizofreni...

29 Loka 202351min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
rss-narsisti
adhd-podi
rahapuhetta
rss-rahamania
kesken
psykologia
rss-liian-kuuma-peruna
rss-niinku-asia-on
rss-eron-alkemiaa
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
esa-saarinen-filosofia-ja-systeemiajattelu
rss-duodecim-lehti
rss-vapaudu-voimaasi
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
rss-finnish-daily-dialogues
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti