Gry Hammer 2. Veien ut av selvdestruktive mønster, stress og ulykkelige liv. Koble seg på seg selv. Spise kjøtt og respektere dyr og mennesker. Episode 31

Sjekk ut episode 30 for å få med deg første delen av samtalen med Gry Hammer.

I del to av samtalen snakker vi om hva folk som får hjelp av Gry opplever. At mange starter med å ta tak i en ting og etterhvert bygger på med flere grep når de opplever å finne en ny ro.

Gry ønsker rett og slett å hjelpe folk ut av sine stressa og ulykkelige liv. Mange kjenner på en ny ro etter å ha lært av Gry. Gry opplever at mange har koblet seg på samfunnet, alle andre og ikke seg selv. Mennesker som bærer på sorg, ubearbeidede følelser og som er dritt lei og klare for å gå seg selv i møte. Å lære seg å nære hele seg selv. Finne en inngangsport til et liv man like og som gjør oss godt.

Hun anbefaler folk som er på denne reisen å slutte å misjonere og heller fokusere på seg selv. Ta en ting av gangen i et tempo som passer det livet man lever. Derfor er det også viktig å møte folk der de er. Alle er på sin egen reise, har ulike behov og har reist ulike lengder.

Vi snakker om hvorfor vi lett blir selvdestruktive.

Gry var veganer i 20 år og spiser nå kjøtt. Hvorfor forteller hun i episoden. Også hvordan å spise kjøtt med bedre samvittighet og hennes tanker om hvordan vi kan utvikle matindustrien i norge på en mer etisk og bærekraftig måte.

Til slutt deler Gry av flere av hennes pinligste øyeblikk.

Tusen takk for at du følger og abonnerer på podkasten på Instagram og der du lytter til podd.

Dersom du liker podkasten setter jeg ENORMT pris på en kommentar eller stjerne og at du deler med andre som kunne trengt å høre om det vi snakker om. Det hjelper meg med å nå ut til enda flere med disse fantastiske budskapene og rådene. Takk takk takk!

Hvis du likte det du hørte, så følg/ abonner på podkasten, skriv gjerne en kommentar eller gi meg stjerner og del med andre som kunne trengt noen gode rollemodeller.

Hvem er jeg?

Therese Fallentin heter jeg. Stavangerjente som har reist verden rundt og studert og jobbet i Trondheim, Tyskland, Belgia, Valdres og Oslo. Jeg ELSKER å lære av andres historier og kunnskap og å dele mine egne historier og kunnskap. Er en over gjennomsnittet løsningsorientert, empatisk og proaktiv utfordrer med engasjement for bærekraftig utvikling av mennesker og samfunnet. I podkasten utfordres skambelagte tema, deles inspirerende historier og vises det hvordan vi kan være oss selv, leve i tråd med våre faktiske verdier, leve drømmene våre, ha positiv påvirkning, skape og stå opp mot press og forventninger.

Jeg drives av å se mennesker blomstre, bedrifter mestre og produkter møte behov, i et samspill som bidrar til vekst for samfunnet, menneskeheten og kloden. Du kan lese mer om meg, om tanken bak podkasten og finne mer informasjon om en del av temaene som tas opp i podkasten på LinkedIn, hjemmesiden min eller Instagram og linkene under

https://www.linkedin.com/in/therese-fallentin-032b5241/

https://magefolelsen.com/

https://www.instagram.com/magefoelelsen.podcast/

Musikken i podkasten kommer fra https://freemusicarchive.org/music/ og sangene brukt er Ketsa med Up Folk og Scott Holmes med Clear Progress.

Vær sjefen i ditt eget liv og lag deg en fin dag