413. Åsa Nilsonne - Lär dig leva med dina känslor, Original
Framgångspodden13 Syys 2020

413. Åsa Nilsonne - Lär dig leva med dina känslor, Original

Psykiatrikern, författaren och professorn i medicinsk psykologi Åsa Nilsonne läs oss allt vi vill veta om känslor och tankar i detta avsnitt av Framgångspodden! Hon är känd för att ha skrivit bästsäljaren ”Vem är det som bestämmer i ditt liv?” och har länge arbetat med folk som varit nära döden. Vi går in på djupet på allt vad känslor och tankar innebär. Hur ska vi förhålla oss till våra egna känslor och hur förhåller sig känslor till logik? Dessutom reder vi ut det breda begreppet ’mindfulness’, pratar om hur vi kan skapa högre livskvalité och få stopp på problematiska tankegångar. Ett väldigt lärorikt avsnitt om hur vi ska lära oss att leva med våra egna känslor och tankar! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Rahmqvist: https://www.rahmqvist.se/”Vem är det som bestämmer i ditt liv?”: https://www.adlibris.com/se/bok/vem-ar-det-som-bestammer-i-ditt-liv-om-medveten-narvaro-9789127026834”Mindfullness utan flum”: https://www.adlibris.com/se/bok/mindfulness-utan-flum-9789188589880

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(1989)

1066. Per Holknekt: Om spelberoende, rättegången & Berth Milton-skandalen, Original

1066. Per Holknekt: Om spelberoende, rättegången & Berth Milton-skandalen, Original

Från att bygga miljardbolag till att sova hemlös på en parkbänk. I det här avsnittet gästar entreprenören Per Holknekt för ett ofiltrerat samtal om både de största framgångarna och de djupaste krisern...

4 Marras 1h 2min

1066. Per Holknekt: Om casinobolagens jakt på VIP-spelare, Short

1066. Per Holknekt: Om casinobolagens jakt på VIP-spelare, Short

Från att bygga miljardbolag till att sova hemlös på en parkbänk. I det här avsnittet gästar entreprenören Per Holknekt för ett ofiltrerat samtal om både de största framgångarna och de djupaste krisern...

4 Marras 27min

1065. Nanne Grönvall: Om rånförsöket, att bryta medberoendet & möta cancern igen, Original

1065. Nanne Grönvall: Om rånförsöket, att bryta medberoendet & möta cancern igen, Original

I detta avsnitt gästar Nanne Grönvall oss och firar hela 40 år som artist! Vi blickar tillbaka på hennes otroliga karriär och musikaliska framgångar, men också på prövningarna bakom kulisserna, en bar...

1 Marras 1h 26min

1065. Nanne Grönvall: Att växa upp i skuggan av ett tungt missbruk, Short

1065. Nanne Grönvall: Att växa upp i skuggan av ett tungt missbruk, Short

I detta avsnitt gästar Nanne Grönvall oss och firar hela 40 år som artist! Vi blickar tillbaka på hennes otroliga karriär och musikaliska framgångar, men också på prövningarna bakom kulisserna, en bar...

1 Marras 30min

1064. Amelia Adamo: Introducerade Rosa bandet – sen fick hon själv bröstcancer, Original

1064. Amelia Adamo: Introducerade Rosa bandet – sen fick hon själv bröstcancer, Original

I detta avsnitt gästas vi av medieentreprenören Amelia Adamo för ett insiktsfullt samtal om relationer, livslust och vad som egentligen betyder något när allt ställs på sin spets.Vi fördjupar oss i ca...

28 Loka 1h 3min

1064. Amelia Adamo: ”Nu klättrar jag ner i graven bredvid dig”, Short

1064. Amelia Adamo: ”Nu klättrar jag ner i graven bredvid dig”, Short

I detta avsnitt gästas vi av medieentreprenören Amelia Adamo för ett insiktsfullt samtal om relationer, livslust och vad som egentligen betyder något när allt ställs på sin spets.Vi fördjupar oss i ca...

28 Loka 30min

1063. Henrik Schildt Lundberg (underrättelseexpert): Varför nästa stora krig blir religiöst, Original

1063. Henrik Schildt Lundberg (underrättelseexpert): Varför nästa stora krig blir religiöst, Original

I detta avsnitt gästas vi av Henrik Schildt Lundberg, tidigare underrättelseanalytiker med bakgrund inom Utrikesdepartementet och expertis på Mellanöstern. Utöver sin militära utbildning som röjdykare...

25 Loka 1h 6min

1063. Henrik Schildt Lundberg: Står Europa maktlöst inför framtidens hot?, Short

1063. Henrik Schildt Lundberg: Står Europa maktlöst inför framtidens hot?, Short

I detta avsnitt gästas vi av Henrik Schildt Lundberg, tidigare underrättelseanalytiker med bakgrund inom Utrikesdepartementet och expertis på Mellanöstern. Utöver sin militära utbildning som röjdykare...

25 Loka 28min

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

sijotuskasti
vallattomat
mimmit-sijoittaa
rss-rahapodi
rss-oivalluksia-rahasta-elamasta
psykopodiaa-podcast
ostan-asuntoja-podcast
rss-hereilla
rss-sami-miettinen-neuvottelija
rss-inderes
rss-laakispodi
rss-40-ajatusta-aanesta
yrittaja
rss-paasipodi
leadcast
rss-viisas-raha-podi
rss-yritys-ja-erehdys
rss-tarkeista-asioista-2
rss-pelastetaan-strategia
rss-porssipodi