62. Vinkit ajan säästämiseen harjoittelussa
TFA 80/20 podcast16 Huhti 2019

62. Vinkit ajan säästämiseen harjoittelussa

Yleisin syy säännöllisen harjoittelun tekemiselle tai aloittamiselle on ajanpuute. Käydäänpä hiukan läpi kuinka lyhyessäkin ajassa voi saada treenin tehtyä.

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
psykologia
rss-vegaaneista-tykkaan
rss-narsisti
aamukahvilla
rss-valo-minussa-2
adhd-podi
jari-sarasvuo-podcast
rss-duodecim-lehti
aloita-meditaatio
puhutaan-koiraa
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-turun-yliopisto
adhd-tyylilla
rss-tripsteri
psykologiaa-ja-kaikenlaista
rss-elamankoulu
rss-psykalab