E36: Con Ganas...De Comer Mejor Y Ser Feliz
Con Ganas4 Tammi 2022

E36: Con Ganas...De Comer Mejor Y Ser Feliz

☝🏻Todo comienza preguntándote ¿Estoy comiendo bien? 🤨🍫🥧🍕 😫🥦Cuando relacionas "comer bien" con sufrir y comienzas a ignorar las señales que te envía el cuerpo 💆🏻‍♂💆🏻 esto puede repercutir en tus hábitos y también en tu estado de ánimo 😖🤬😓 ¿Qué relación tiene la comida con el estado de ánimo? 🍎 ¿Cómo afecta la comida chatarra en la salud emocional? 🍟 ¿Hay realmente una adicción al azúcar y cómo afecta el consumo de ésta en el cerebro? 🍫 Paco Carrillo y Edwin Ramírez reciben en el estudio al Lic. Berzain Cárdenas 🙋🏻‍♂️ Nutriólogo y apasionado de las computadoras y las emociones humanas 🍏💻🧡 Preocupado por la salud alimenticia y emocional, propone la relación del estado de ánimo y la alimentación 🍎↔️😄 Trayendo a la mesa interesantes cuestionamientos. 🥒 Porque comer sano también favorece un estado de ánimo que te ayude a revisar tus hábitos y todo lo que rodea tu vida. Eso hace el verdadero cambio 💪🏻 Prepárate un sándwich 🥪 y escucha éste episodio número 36 de tu Podcast 🎙️ Con Ganas de COMER MEJOR Y SER FELIZ. Síguenos en nuestras redes 👇 IG @saludybienestarcomunidad FB @Salud y Bienestar TW @sybcomunidad YT Salud Y Bienestar TIKTOK @saludybienestarcomunidad Sigue a Berza Cárdenas 👇 FB @ Berza Cardenas @ Lapso

Jaksot(41)

Miniserie Cruz Roja. Iván y Javier

Miniserie Cruz Roja. Iván y Javier

Se conocieron en la infancia, y un aparatoso accidente los reuniría muchos años después. Iván y Javier nos relatan cómo un trágico accidente automovilístico los haría reencontrarse. Uno como paciente ...

19 Helmi 202327min

Miniserie Cruz Roja. Lily y Mayi

Miniserie Cruz Roja. Lily y Mayi

Volvemos con la Mini Serie de capítulos dedicados a CRUZ ROJA. Sabemos que escucharlos te darán vida y tocarán las fibras más sensibles en tu interior. Lili y Mayi son dos chicas que tuvieron una emer...

18 Helmi 202318min

Miniserie Cruz Roja. Elsa y Samantha

Miniserie Cruz Roja. Elsa y Samantha

Un accidente transformó las vidas de madre e hija. Aunque con dificultades, este incidente las llevaría a dedicar sus esfuerzos a servir.   Elsa y Samantha nos relatan cómo grandes y dolorosos cambios...

17 Helmi 202326min

E38: Con Ganas...De Hacer Mas De Lo Que Me Corresponde

E38: Con Ganas...De Hacer Mas De Lo Que Me Corresponde

9 Helmi 20221h 39min

E37: Con Ganas...De Cumplir Mis Objetivos

E37: Con Ganas...De Cumplir Mis Objetivos

🏁Los objetivos se construyen alrededor de un propósito 🙌🏻 Convertir las cosas en conceptos y ponerles nombre y apellido hace que logremos establecer objetivos y alcanzarlos.🏆🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♂️ ¿Es lo...

14 Tammi 20221h 36min

E35: Con Ganas...De Dejar De Pelear Con Mi Pareja

E35: Con Ganas...De Dejar De Pelear Con Mi Pareja

😖💔😔 Uno de los mayores problemas de pareja es que creemos que uno tiene que pensar igual al otro 😠 😕⁉️ Generamos expectativas irreales, olvidando que la pareja también es un ser humano 😪 ¿Todas...

28 Joulu 20212h 6min

E34: Con Ganas...De Ayudar

E34: Con Ganas...De Ayudar

🤝Si todos estuviéramos dispuestos a ayudar a quien lo necesita veríamos un cambio en la sociedad 👩🏼👨🏽👴🏻👨🏻‍🦲Eso es importante porque éste es el lugar en donde vives 🌎 ¿Ayudar siempre es dar...

21 Joulu 20211h 32min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-narsisti
adhd-podi
psykopodiaa-podcast
rss-uskonto-on-tylsaa
rss-rahamania
rss-duodecim-lehti
rss-valo-minussa-2
rss-vapaudu-voimaasi
rss-liian-kuuma-peruna
rahapuhetta
rss-niinku-asia-on
aloita-meditaatio
kesken
dear-ladies
mielipaivakirja
rss-eron-alkemiaa
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
aamukahvilla