Den polyvagala teorin

Den polyvagala teorin

Är det inte märkligt att vi kan uppleva hot när ingen omkring oss känner samma sak?

Däggdjur har ett skanningssystem som tolkar signaler utan att de ens inser det.
I det här samtalet förklarar Elin Lundberg den polyvagala teorin om lugn, trygghet, kamp, flykt och freeze och menar att många pratar om denna däggdjursbaserade teorin dagligdags utan att veta att det är den de talar om.
Elin Lundberg är legitimerad psykoterapeut, socionom och matte till terapihunden Izzy.

Några frågor som jag ställer:
⚫ Stephen Porges, professor i psykiatri, menar att teorin bygger på att ett däggdjur som hunden hela tiden befinner sig i ett polyvagalt tillstånd, men vad innebär det?
⚫ Går det att beskriva psykisk ohälsa utifrån den polyvagala teorin?
⚫ På vilket sätt, genom att få reaktionerna förklarade för oss och våra hundar, kan vi få en ny förståelse för stress, trygghet och aggressivitet?

Vill du ha fler VBV-avsnitt?
Ditt bidrag beskattar jag, jag räknar inte ditt bidrag som en gåva eftersom mitt arbete för att sprida kunskap och information om hund är något jag betraktar som en motprestation.
Alla bidrag – stora som små – tas tacksamt emot på Swish:

📲123 267 77 63

Eller bli månadsgivare på Patreon!
www.patreon.com/HundpoddenVBV

Om du vill stötta på ett annat sätt så uppskattar jag om du skulle kunna betygssätta och recensera VBV i din poddapp!

📷 Instagram - @HundpoddenVBV
📷 Instagram - @Gurgin
⌨️ Facebook - Hundpodden Vår Bästa Vän

Podden görs av produktionsbolaget Vår Bästa Vän AB och programledare är Gurgîn Bakircioglu.
www.gurgin.se

Jaksot(348)

Hållbar hundkropp - Så stärker du din hund för livet

Hållbar hundkropp - Så stärker du din hund för livet

Din hunds kropp är ett mästerverk men också utsatt för påfrestningar varje dag. Från hur den rör sig på promenader till vilken mat, motion och utrustning vi väljer påverkas hundens fysiska hälsa. Det ...

22 Elo 20251h 7min

Överstimulerad eller överexalterad?

Överstimulerad eller överexalterad?

Hur vet du om din hund är glad och peppad eller stressad och på gränsen? Många hundägare blandar ihop överstimulans och överexaltering men skillnaden är avgörande för hur vi ska bemöta hunden. I det h...

12 Elo 20251h 11min

Hur rätt typ av aktivering förändrar din hunds beteende

Hur rätt typ av aktivering förändrar din hunds beteende

Många hundägare tror att en trött hund är en nöjd hund. Men vad händer när vi aktiverar fel? När vi stressar istället för stärker? När vi försöker "trötta ut" istället för att bygga upp? I det här avs...

4 Elo 20251h 8min

Vikten av agency – rädda hundars rätt att välja

Vikten av agency – rädda hundars rätt att välja

Vad händer när en rädd hund aldrig får ta egna initiativ? När allt styrs av koppel, kommandon och människans vilja? Då tappar hunden inte bara lusten att samarbeta – den slutar tro att den kan påverka...

27 Heinä 20251h 16min

Hund och katt i samma hem – så gör du

Hund och katt i samma hem – så gör du

Att leva med både hund och katt kan vara fantastiskt – men det kan också vara konfliktfyllt, särskilt om det saknas trygghet, utrymme och rätt introduktion. Så hur skapar vi ett hem där båda djuren kä...

24 Heinä 20251h 4min

Därför skäller din hund – och hur du kan hjälpa den

Därför skäller din hund – och hur du kan hjälpa den

Att leva med en hund som skäller mycket kan vara både utmanande och stressande. Men vad ligger egentligen bakom skällandet – och hur kan vi hjälpa hunden istället för att bara försöka tysta ner den? I...

14 Heinä 20251h 17min

Allt om hyperanknytning hos hundar

Allt om hyperanknytning hos hundar

Många upplever att hunden inte kan slappna av utan dem – den följer efter in i varje rum, blir orolig om man lämnar rummet en minut, eller panikar så fort man går ut genom dörren. Men vad handlar hype...

7 Heinä 20251h 24min

Från inlärninig till brandsläcknnig

Från inlärninig till brandsläcknnig

Många hundägare fastnar i ett mönster där de ständigt löser problem först när de dyker upp – hunden drar i kopplet, skäller på andra hundar, hoppar på gäster. Men tänk om vi istället kunde förebygga p...

4 Heinä 20251h 7min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
adhd-podi
rss-narsisti
psykologia
rahapuhetta
kesken
rss-duodecim-lehti
rss-valo-minussa-2
rss-vapaudu-voimaasi
rss-liian-kuuma-peruna
rss-niinku-asia-on
aamukahvilla
rss-uskonto-on-tylsaa
rss-honest-talk-with-laurrenna
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
rss-koira-haudattuna
rss-opeklubi