Viikko 5 Treeni 2
Voimavalmennus29 Marras 2022

Viikko 5 Treeni 2

Mihin voimatason kasvu perustuu? Enemmän ei ole aina enemmän, erityisesti salilla harjoittelusta puhuttaessa. Keskiviikon treeneissä tehdään jo kohtuullisen kovia kyykkysarjoja. Liikepankin sekä saliohjelman voi ladata ilmaiseksi osoitteessa vahava.fi/voimavalmennus.

Suosittua kategoriassa Urheilu

kaiken-takana
kimanttia
urheilun-varjoissa
junnut-pelissa
suomen-f1-podcast
ohjissa
rss-235-podcast
rss-piippuhylly
juoksumania
rss-finntriathlon-podcast
rss-yleisurheilupodcast
rss-trailpodder
faijat-juoksee
rss-gillacast
rss-kovin-paikka
rss-loimu-keskustelua-retkeilysta
rss-girls-run-the-world
rss-kuralappa-asiaa-gravel-ja-maastopyorailysta
rss-voimavalmennus
rss-nappulakengat