Viikko 8 Treeni 1
Voimavalmennus18 Joulu 2022

Viikko 8 Treeni 1

Koviin nostoihin valmistautuminen. Grande finale on täällä! Tällä viikolla päästään tekemään ennätykset kaikissa pääliikkeissä! Mikä on treenin tärkein nosto, miten valmistaudutaan ennätyksiin ja kauanko tehtyä työtä voidaan hyödyntää? Penkkienkkaa pukkaa! Liikepankin sekä saliohjelman voi ladata ilmaiseksi osoitteessa vahava.fi/voimavalmennus.

Suosittua kategoriassa Urheilu

urheilun-varjoissa
kimanttia
kaiken-takana
junnut-pelissa
rss-piippuhylly
ohjissa
suomen-f1-podcast
rss-235-podcast
juoksumania
rss-gillacast
rss-finntriathlon-podcast
rss-yleisurheilupodcast
rss-girls-run-the-world
rss-trailpodder
faijat-juoksee
pelin-henki
rss-kovin-paikka
rss-loimu-keskustelua-retkeilysta
rss-voimavalmennus
rss-nappulakengat