Emilia Vuorisalmi - Terveys, hyvinvointi ja rakkaus haltuun

Emilia Vuorisalmi - Terveys, hyvinvointi ja rakkaus haltuun

Tällä kertaa minulla oli kunnia saada jaksoon vieraaksi ihminen, jolla on sekä terveydenhuoltoalan ammatillista osaamista ja kokemusta ja sen lisäksi holistinen tapa ajatella ihmisen hyvinvointia. Kun puhutaan kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista, mitä kaikkea se todellisuudessa pitää sisällään? Mikä merkitys on minunkin leipälajeillani eli ravinnolla, liikunnalla ja palautumisella siinä, että voi hyvin? Entä mitä kaikkea muuta me tarvitsemme, kenties kiitollisuutta ja arvostusta? Mitkä ovat lääkärin näkökulmasta nykyajan suurimmat haasteet ympärivuotisen hyvinvoinnin ylläpitämisessä? Näitä kysymyksiä ja päivän teemaa studiossa kanssani pohtii uunituoreen Rakkaus haltuun -kirjan julkaissut lääkäri, tietokirjailija, äiti ja yrittäjä Emilia Vuorisalmi.

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
rss-pitaisko-erota
psykopodiaa-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
voi-hyvin-meditaatiot-2
meditaatiot-suomeksi
selvin-pain
katilon-kahvitunti
paritellen
junnut-pelissa
rss-nautinto
terapiassa
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
rss-kuumilla-aalloilla
fitnessvastaanotto
lepakkosafari
paaasia-podcast
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-narsisti