Anni Vuohijoki - Ammattiurheilijan arki ja elämä

Anni Vuohijoki - Ammattiurheilijan arki ja elämä

Ammattiurheilijoiden suorituskyky ja taidonnäytteet kilpailussa ovat monelle meistä tavoitteellisestikin urheilevista kuin toisesta ulottuvuudesta. Ymmärtääksemme paremmin miten sellainen taso saavutetaan, mitä se vaatii keholta, mieleltä ja arjen tekemiseltä, pyysin studioon vieraaksi painonnostaja Anni Vuohijoen. Millainen on urheilijan päivä, viikko, kuukausi ja vuosi? Miten yltää oman potentiaalinsa maksimiin kovan paineen alla ja miten käsitellään onnistumisia ja epäonnistumisia? Onko urheilijalla muuta elämää? Muun muassa näihin kysymyksiin saadaan vastauksia tässä lähetyksessä.

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-pitaisko-erota
tiedenaiset-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
psykopodiaa-podcast
meditaatiot-suomeksi
terapiassa
rss-narsisti
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
rss-kuumilla-aalloilla
katilon-kahvitunti
rss-nautinto
selvin-pain
yes-girl
paritellen
aamukahvilla
fitnessvastaanotto
rss-pt-paahtio
docemilia