Syv minutters treningsøkt, spirituell hus-rens og SAVE THE DATE info!
Treningspodden9 Joulu 2024

Syv minutters treningsøkt, spirituell hus-rens og SAVE THE DATE info!

Denne uken graver vi enda dypere i innboksen og besvarer nye lytterspørsmål om alt fra oppvarmings-sett på styrketrening, pusteteknikk i knebøy, og om personligheten vår kan påvirke motivasjon. I tillegg deler jentene en spennende nyhet om event i 2025; sett av fredag 07.mars!! Pia har hatt en spirituell hus-rens, Silje har en meditativ boost og begge får briljert med sin ikke-eksiterende kunnskap om hudpleie. God lytt!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
adhd-podi
psykologia
rss-narsisti
aamukahvilla
rss-vegaaneista-tykkaan
avara-mieli
filocast-filosofian-perusteet
dear-ladies
rss-laadukasta-ensihoitoa
rss-sisalto-kuntoon
ilona-rauhala
psykologiaa-ja-kaikenlaista
aloita-meditaatio
salainen-paivakirja
rss-lasnaolon-hetkia-mindfulness-tutuksi
rss-ihana-elamani
rss-onks-ok