29. Uudenvuodenlupaukset, uhka vai mahdollisuus?

Onko uudenvuodenlupaukset yhtä tyhjän kanssa, vai hyvä mahdollisuus tehdä elämäntapamuutos? Millaiset lupaukset ylipäätään toimii pitkällä tähtäimellä?

Tässä jaksossa Laura @lakritsimaa, Mari @kehossacoaching ja Ulrika @herkkutrikoissa puhuu “uusi vuosi, uusi minä” -ajatuksesta, omista uudenvuodenlupauksista ja siitä, miksi uudenvuodenlupaukset jakaa mielipiteitä terveyden ja hyvinvoinnin ammattilaisten keskuudessa.

Haluaisitko työstää omia tavoitteitasi meidän kanssa? Klikkaile tiesi osoitteeseen www.vastuullinenvalmennus.com/asiakkaaksi ja hae asiakkaaksi. ✨