170. Vainoaminen. Vieraana Helinä Häkkänen.
Psykopodiaa-podcast13 Tammi 2025

170. Vainoaminen. Vieraana Helinä Häkkänen.

Vainoaminen on tuskallinen kokemus, joka vie sen kohteena olevalta henkilöltä kontrollin omaan elämään ja rikkoo hänen turvallisuudentunteensa. Vainoaminen on traumatisoiva väkivallan muoto, joka voi aiheuttaa vakavia psyykkisiä, fyysisiä ja sosiaalisia seurauksia. Se on äärimmäisen raskasta vainoamisen kohteeksi joutuneille.

Psykologi Nina Lyytisen asiantuntijavieraana psykologian tohtori, oikeus- ja kriminaalipsykologian dosentti, psykoterapeutti ja tietokirjailija Helinä Häkkänen. Nina ja Helinä keskustelevat vainoamisesta ja sen psykologista vaikutuksista vainoamisen kohteeksi joutuneelle.

Rikoslain mukainen rikos vainoaminen on silloin, kun henkilö toistuvasti häiritsee toista esimerkiksi uhkailemalla, seuraamalla, tarkkailemalla, ottamalla yhteyttä tai muilla vastaavilla tavoilla, jotka ovat omiaan aiheuttamaan pelkoa ja ahdistusta vainotussa.

** Sisältövaroitus: jaksossa käsitellään vainoamista eri muodoissaan. **


Helinä ja keskustelevat mm. seuraavista kysymyksistä:

- Mistä vainoamisessa on kyse?

- Kuinka yleistä vainoaminen on Suomessa?

- Mitkä ovat yleisimmät vainoamisen muodot?

- Mitä tekijöitä vainoamisen taustalla voi olla?

- Kellä on riski joutua vainotuksi?

- Millaisia psyykkisiä vaikutuksia vainoamisella on sen kohteeksi joutuneelle?

- Miten vainottu voi suojata omaa terveyttään?

Lisätietoja:

Voisit olla myös kiinnostunut näistä jaksoista:

- 86. Lähisuhdeväkivalta.

- 8. Narsismi parisuhteessa.

Helinä Häkkänen on psykologian tohtori, psykoterapeutti, työnohjaaja (STOry), EMDR-työnohjaaja, oikeuspsykologian ja työpsykologian erikoispsykologi, oikeuspsykologian dosentti (ISY) ja kriminaalipsykologian dosentti (HY). Hän työskenteli psykologina keskusrikospoliisissa 10 vuoden ajan 2000-2010 (vuosina 2002-2008 Suomen Akatemian tutkijana).

Helinän yrityksen Mielenjuuren verkkosivut.

Helinä Häkkänen: 100 kysymystä narsimista. (Otava 2023, äänikirja).

Tietoa vainoamisesta löydät Poliisin sivuilta.

Rikosuhripäivystys tarjoaa tukea.

Naisten Linjan tukipalveluista löydät tietoa verkosta.

Miessakit ry:n Lyömätön linja.

-----

Haluatko antaa palautetta? Vinkata aiheita tai vieraita? Tee se täällä: psykopodiaa.fi/palaute tai suoraan Spotify-sovelluksessa, jos tätä sitä kautta kuuntelet.

Jos pidit tästä jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos jätät arvion siinä palvelussa missä tätä kuunteletkin! Muista myös tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja!

Seuraa Psykopodiaa myös somessa:

Facebookissa @Psykopodiaa

Instragramissa @Psykopodiaa

Nina Lyytinen Twitterissa: @LyytinenNina

Nina Lyytinen LinkedIn:ssa: @LyytinenNina

Psykopodiaa-podcastin verkkosivut: http://psykopodiaa.fi

Psykologi- ja koulutuspalvelut Nina Lyytinen Oy

-⁠ ⁠Koulutukset, valmennukset ja keynote-puheenvuorot – lisää tietoa: ninalyytinen.fi

Ota yhteyttä – suunnitellaan yhdessä, miten voin olla avuksi!

Jaksot(213)

207. ADHD ja tunteiden säätely. Vieraana Juulia Järvdike.

207. ADHD ja tunteiden säätely. Vieraana Juulia Järvdike.

Tunne on kehon ja mielen yhteistyötä. ADHD:hen liittyvissä piirteissä tunnekokemus on usein erityisen intensiivinen, koko kehoa ravisteleva. Me kaikki tunnemme, mutta ADHD:hen liittyy usein tavallista...

16 Helmi 36min

206. Miten saamme kansainväliset osaajat viihtymään suomalaisessa työelämässä? Vieraina Karina Jutila ja Milka Kortet.

206. Miten saamme kansainväliset osaajat viihtymään suomalaisessa työelämässä? Vieraina Karina Jutila ja Milka Kortet.

Kaupallinen yhteistyö: Palvelualojen työnantajat Palta.Suomi tarvitsee yhä enemmän kansainvälisiä osaajia sekä väestönkasvun että osaamisvajeen paikkaamiseen. Uuden työn syntyminen, talouskasvu ja yri...

2 Helmi 39min

205. Stressiharha – miksi ajattelutavoilla on väliä? Vieraana Laura Sokka.

205. Stressiharha – miksi ajattelutavoilla on väliä? Vieraana Laura Sokka.

Stressi nähdään usein pelkästään haitallisena ilmiönä. Tutkimukset kuitenkin osoittavat, että vaikka stressi voi heikentää hyvinvointia, se voi myös auttaa meitä keskittymään olennaiseen ja suoriutuma...

26 Tammi 37min

204. Vaativa mieli – kuinka olla viisaasti vaativa. Vieraana Jaana Blom.

204. Vaativa mieli – kuinka olla viisaasti vaativa. Vieraana Jaana Blom.

Me tarvitsemme vaativuutta, tavoitteita ja päämäärätietoisuutta. Samalla vaativuus voi kuitenkin kääntyä meitä itseämme vastaan ja alkaa rikkoa. Tiedämme, että vaativuus kuormittaa ja voi johtaa uupum...

19 Tammi 34min

203. Vaa’asta vapaa – mitä häiriintynyt terveyskäyttäytyminen on? Vieraana Anu Tevanlinna.

203. Vaa’asta vapaa – mitä häiriintynyt terveyskäyttäytyminen on? Vieraana Anu Tevanlinna.

Moni elää arkea, jossa keho on jatkuva projekti. Krooninen laihduttaminen ja itsensä vertailu toisiin ruokkii epäonnistumisen tunnetta. Ihminen on laumaeläin, jolle hyväksytyksi tuleminen ja yhteisöön...

5 Tammi 36min

202. How to be yourself in relationships? Pekka Tölli.

202. How to be yourself in relationships? Pekka Tölli.

Kaupallinen yhteistyö Suomen Punainen Risti / Commercial collaboration: Finnish Red Cross.How can you build relationships where you can truly be yourself?To feel seen and accepted, it’s essential to r...

29 Joulu 202534min

201. Harhakäsitykset mielestä – myyttien murtaminen. Vieraana Minna Miao.

201. Harhakäsitykset mielestä – myyttien murtaminen. Vieraana Minna Miao.

Meillä kaikilla on mieleen ja käyttäytymiseen liittyviä harhakäsityksiä. Niiden tunnistaminen ei ole uhka, vaan se avaa mahdollisuuden tarkastella avoimesti vaihtoehtoisia näkökulmia ja hyödyntää olem...

22 Joulu 202546min

200. Työuupumus: tunnistaminen ja ehkäisy. Vieraana Anne Mäkikangas.

200. Työuupumus: tunnistaminen ja ehkäisy. Vieraana Anne Mäkikangas.

Työuupumus on pitkittyneen työstressin seurauksena kehittyvä häiriötila, jossa palautuminen ei enää onnistu ja voimavarat ehtyvät. Vaikka työuupumuksesta puhutaan nykyään paljon, emme silti kykene ehk...

15 Joulu 202548min

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

sijotuskasti
mimmit-sijoittaa
psykopodiaa-podcast
rss-rahapodi
ostan-asuntoja-podcast
pomojen-suusta
rss-rahamania
rss-draivi
inderespodi
rss-seuraava-potilas
rss-sami-miettinen-neuvottelija
rss-myyntikoulu
rss-paasipodi
rahapuhetta
salkunrakentaja-podi
kasvun-kipuja
lakicast
rss-lahtijat
rss-bisnesta-bebeja
rss-asuntosalkku-kasvussa-podcast