357. Filip Wennesjö – Vägen till sund maskulinitet: Om kärleksrelationer, breathwork och varför mental träning förändrar livet

FAVORIT I REPRIS Filip Wennesjö är breathwork instruktör och mental coach. Han gästar idag Lyckopodden för att prata om vikten av sund maskulinitet, läkning och personlig utveckling. Filip har en gedigen resa bakom sig där han gått från att fly från sina känslor till att ta ansvar för sitt liv och hjälpa andra att göra detsamma. Med en bakgrund som coach har han hjälpt många människor att bryta sina gamla mönster och hitta sin inre styrka. I det här avsnittet diskuterar vi vad som krävs för att bli en sund man i dagens samhälle, vi pratar om emotionell intelligens, och vikten av att våga möta sina rädslor. Ett utforskande samtal om hur du bryter generationsmönster, hanterar trauman, och slutligen delar vi båda med oss om vilka egenskaper vi söker i vår framtida partner. En autentisk djupdykning i längtan, självläkning och emotionell intelligens, varsågoda! Testa meditera hos Mindfully 30 dagar kostnadsfritt: https://www.mindfully.nu/lyckopodden/ Tack för att just du lyssnar! Prenumerera gärna på Lyckopodden, följ oss på sociala medier, och ge oss gärna fem stjärnor på iTunes för att fortsätta synas och höras i bruset ♥ Väntelista ONLINEPROGRAM för ditt välmående 2025: https://lyckoverkstan.se/onlineprogram Läs mer & boka mig som föreläsare till ditt företag här: https://lyckoverkstan.se/lyckoforelasningar/ ♥ ♫ Lyssna på Lyckopodden: Spotify: https://open.spotify.com/show/3hW1wP9v6JjXhLymoXPECh?si=8b9031e788414956 ♥ Instagram: https://instagram.com/lyckopodden ♥ Youtube: http://bitly.com/LpYoutube ♥ Hemsida: https://lyckopodden.se ♥ Patreon: https://www.patreon.com/lyckopodden ♥ E-post: agnes@lyckopodden.se Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices