#148. Alexander Hallafors - Personlig trener og Kostholds ekspert!

I denne episoden har vi fått med Alexander Hallafors. Alexander har studert trening og kosthold i årevis og jobber nå som online coach for både privatpersoner og proffesjonelle idrettsutøvere. Her får du tips om hvordan du kan bygge muskler og brenne fett. Vi bryter også noen myter og "Bro Science fakta" fra gode gamledager!