Treat Yourself! | Why Taking Care Of YOU Means Better Overall Mental Health

Anxious Introvert17 Tammi 2023

Treat Yourself! | Why Taking Care Of YOU Means Better Overall Mental Health

Have you ever heard the term treat yourself? I’m not talking about what you see on Instagram or TikTok. I’m talking about genuinely taking the time to get to know yourself, better intern, treating yourself and getting to treat those around you.

Kokeile Premiumia

Nauti 14 päivää ilmaiseksi

Kaikki yhdessä sovelluksessa

Kuuntele kaikki suosikkipodcastisi ja -äänikirjasi yhdessä paikassa.

Sinulle valikoitua sisältöä

Podme-sovelluksessa kokoat suosikkisi helposti omaan kirjastoosi. Saat meiltä myös kuuntelusuosituksia!

Jatka kuuntelua koska tahansa

Voit jatkaa siitä mihin jäit, myös offline-tilassa.

Premium

9,99 €/kk

Kaikki premium-podcastit
Ei mainoksia
Ei sitoutumista, peruuta koska tahansa

Aloita 14 päivän kokeilu

Premium

13,99 €/kk

Kaikki premium-podcastit
Ei mainoksia
Ei sitoutumista, peruuta koska tahansa
Yksi lisäkäyttäjä

Kokeile 14 päivää maksutta

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia

psykopodiaa-podcast

voi-hyvin-meditaatiot-2

rss-vegaaneista-tykkaan

rss-valo-minussa-2

rss-duodecim-lehti

aloita-meditaatio

jari-sarasvuo-podcast

rss-vapaudu-voimaasi

rss-laadukasta-ensihoitoa

puhutaan-koiraa

rss-lasnaolon-hetkia-mindfulness-tutuksi

Tarinat ja äänet, joita rakastat kuunnella

Kuuntele kaikki suosikkipodcastisi ja -äänikirjasi