Jakso 25: Kuinka palautat kadonneen keskittymiskyvyn?

Kirjan lukeminen on hyvä mittari omalle (ja lapsen tai nuoren) keskittymiskyvylle. Kuinka monta sivua tai minuuttia pystyy lukemaan keskittyneesti kirjaa? Missä vaiheessa ajatus alkaa harhailla tai käsi hapuilla kännykkää? Vaikka keskittymiskyky olisikin keventynyt, asiaa voi auttaa monella tapaa. Tässä jaksossa keskitymme aivotutkija Minna Huotilaisen teoksista ja luennosta inspiroituneina pohtimaan niin omaa kuin lasten ja nuorten keskittymiskykyä. Mihin keskittymistä tarvitaan ja miten keskittymiskykyä voi kehittää?