
Coachstigebrand Avsnitt 10 Med Julia Lagnerfors Petersohn
I detta avsnitt gästas jag av @wellnesbyjjuju som är pt/kostrådgivare OCH IFBB atlet. vi pratar om träning, kost samt hur en vardag kan se ut för IFBB atlet som försöker göra sig tävlingsredo. Julia...
29 Joulu 202040min

Coachstigerand Avsnitt 9 Med Travis Ridgren
i detta asvnitt så gästas jag av trav4oilers där vi pratar om hans vistelse i sverige, samt hans inställning inför framtiden. Historia skrivs då det är det första engelsktalande avsnittet i podden! ...
22 Joulu 202039min

Coachstigebrand Avsnitt 8 Med Alexandra Thiel
I detta avsnitt så gästas jag av @ptalexandra Vi pratar om utmaningarna att bedriva online PT coachning. utmaningarna om att vara idrottslärare på gymnasiet med dagens sociala medier trycker på ungd...
19 Joulu 202028min

















