117. Minkälaista tiikeriä karkuun sinä juokset? Mitä jos pysähtyisit?

Tässä jaksossa puhutaan hermostosta sekä traumojen vapauttamisesta. Miksi hermoston rauhoittaminen on niin tärkeää? Mitä kehossa alkaa tapahtumaan, kun vihdoin lopetamme jatkuvan suorittamisen? Miksi vaikeisiin tuntemuksiin kannattaa nojata?

Hyviä kuunteluhetkiä <3

Ota yhteyttä: laura@vapauduvoimaasi.com

www.lauraihatsu.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.