Du ER mindfulness

Viggo Johansen er med for andre gang. Viggo er tidligere munk, filosof, kognitiv terapeut og min kjære venn og kollega.

Vi snakker om:

- at det indre er det samme som mindfulness

- at det indre er et alter

- tragedien det er at det indre ikke finnes

- at det er et fantastisk skue å se et menneske bli født

- vi har redusert oss selv til biologi og at dette dekker til for det vi egentlig er