NPF PODDEN12 Maalis 2025

4. Mat & NPF- När måltiderna blir en kamp

För många barn med NPF är mat en utmaning, inte en självklarhet. Selektivt ätande, sensorisk känslighet och ARFID kan göra att vissa smaker, dofter och konsistenser känns omöjliga att hantera. Måltider som borde vara en stund av gemenskap blir istället en källa till stress och oro – både för barnet och familjen.

Hur kan vi skapa trygghet kring mat, hjälpa barn att bredda sin kost utan press och säkerställa att de får i sig den näring de behöver?

Tillsammans med Sara Ask, legitimerad dietist och medförfattare till NPF-kokboken pratar vi om hur vi kan stötta barn med NPF kring mat och måltidsituationen.

Du hittar boken här: 🔗 Adlibris – NPF-kokboken – Om mat och ätande för barn med autism och ADHD: https://www.adlibris.com/se/bok/npf-kokboken-om-mat-och-atande-for-barn-med-autism-och-adhd-9789127465350

📌 Här hittar du mer hjälp och information:

🔗 Habilitering & Hälsa – stöd och råd: https://www.habilitering.se/kunskap-och-stod/temasidor/mat-och-maltider/

🔗 Livsmedelsverket – råd om mat för barn med särskilda behov: https://www.livsmedelsverket.se

🔗 Riksförbundet Attention – stöd och nätverk för föräldrar: https://attention.se

Dela gärna avsnittet med någon som behöver höra det. Har du förfrågningar, tips på gäster eller ämnen du vill att vi ska ta upp i podden tveka inte att kontakta oss på:

hej@npfpodden.se

Du hittar oss även här:

@npfpodden

@npfpussel

@fanny_assemcommunication

Tillsammans gör vi skillnad!

Som alltid bygger vi samtalet på forskning och verkliga erfarenheter, vi tror på att vi

tillsammans kan göra skillnad.

💛 Tack för att du lyssnar!

💛 Vill du komma i kontakt med oss?

📩 Maila oss på: hej@npfpodden.se

📱 Följ oss på Instagram: @npfpodden | @npfpussel | @fanny_assemcommunication

Ansvarig utgivare och producent: Fanny Malmsten

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(45)

45. NPF & Autism: att nästan passa in 💛

Att vara med, men ändå känna sig utanför 💛I det här avsnittet pratar vi om autism. Om hur det kan kännas inifrån och vad som händer när omgivningen drar slutsatser av det som syns utåt. Om att vilja ...

14 Loka 51min

44. NPF & Skolan: vad kan vi göra redan imorgon? Med Ermina Gyllenbreider 💛

Hur kan kunskap om NPF få större plats i skolans vardag?Och vad händer när vi vågar tänka lite annorlunda?I detta avsnitt möter NPF Podden specialpedagog och verksamhets utvecklare Ermina Gyllenbreide...

30 Syys 1h 16min

43. NPF & rätten att fungera olika 💛

Hur olika får vi egentligen fungera? 💛I det här avsnittet pratar vi om allt det som händer i mötet mellan NPF och omgivningen.Om föräldern som ständigt behöver förklara och översätta sitt barns behov...

17 Syys 47min

42. NPF & politiken: Är det nu vi får skillnad? Med socialminister Jakob Forssmed

Vad händer när samhället börjar ställa frågan åt andra hållet, inte bara hur barn och unga med NPF ska anpassa sig, utan vad vi runt omkring behöver förändra? 💛I det här avsnittet träffar NPF Podden ...

7 Syys 1h 3min

41. NPF Poddens säsongsfinal: Sommarens utmaningar & det vi önskar att fler förstod om NPF 🌼

🌼 NPF Poddens säsongsfinal: Sommarens utmaningar & det vi önskar att fler förstod om NPF 🌼Dagens avsnitt är sponsrat av @supersynbiotics 💛Sommaren förväntas vara tiden då allt ska kännas lättare. L...

27 Touko 57min

40. NPF, BUP & väntan på hjälp 💛 - med Sandra Ivanovic Rubin & Eric Donell

Det finns barn som väntar 💛På hjälp. På stöd. På att någon ska förstå varför vardagen blivit så svår.Under tiden försöker många hålla ihop i skolan men kraschar hemma. Föräldrar kämpar med BUP kontak...

13 Touko 1h 15min

39. NPF & Flickor - med Lotta Borg Skoglund 💛

Det finns flickor som aldrig ställer till problem. Som sitter still, ler mot läraren och säger att allt är bra när någon frågar. Som är duktiga, ansvarsfulla och känsliga, men ändå fungerande.Och det ...

29 Huhti 1h 17min

38. NPF & det tysta föräldraskapet💛

Det finns saker i föräldraskapet som vi inte säger högt.Det som känns förbjudet att ens tänka. Det man skäms över och inte vågar dela.Det man ibland inte vågar söka hjälp för.I det här avsnittet prata...

15 Huhti 50min