Biblioterapi: Ensomhet

Hvordan håndtere frykten for nok en nedstenging og mer sosial isolasjon? Og hvordan håndtere skammen over ikke ha noen å kalle sine nærmeste? Hva kan man lese for å føle seg litt mindre ensom, og litt mindre skamfull over å være alene?

Til oss kommer psykiater Finn Skårderud og psykolog og psykoanalytiker Siri Gullestad, som med utgangspunkt i et innsendt brev med et konkret problem, sirkler inn en vanskelig livssituasjon. De anbefaler litteratur som resept som kan trøste, lindre, oppmuntre og underholde, eller sette innsenders situasjon i perspektiv.

Samtalen ledes av programleder Kyrre Holm Johannessen.

Har du lyst til å låne bøkene? Det kan du gjøre her:

Doktor Glas, av Hjalmar Söderberg

Min kamp. Første bok, av Karl Ove Knausgård

Om Biblioterapi:

Har du et problem og ønsker råd? Send oss et brev merket “Biblioterapi” på e-post biblioterapi@deichman.no, eller send inn anonymt ved å bruke dette skjemaet.

Foto: Siri Gullestad/Ola Sæther, Finn Skårderud/Morten Brun

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.