Hagedrømmen11 Huhti 2025

E54 - Om hage og selvtillit

I ukens episode av podkasten «Hagedrømmen» snakker jeg om hage og selvtillit, og har noen refleksjoner om hvordan jeg mener dette henger sammen. Jeg deler min egen hagehistorie og viser hvordan jeg – ofte ubevisst – har brukt en metode som har hjulpet meg å styrke både mestringsfølelsen og tryggheten på egne valg i hagen.

Hensikten med denne episoden er å dele med deg at du ikke trenger å lykkes med alt for å bygge selvtillit, og i episoden snakker jeg blant annet om:

Hvorfor hagearbeid ofte oppleves som en prestasjonsarena – og hvordan det påvirker oss.
Hva selvtillit egentlig er, og hvordan den skiller seg fra selvfølelse og selvbilde.
Hvordan vi ofte måler oss mot andres resultater, og hvorfor det er mer nyttig å måle seg mot seg selv.
Min egen reise fra frustrert nybegynner til trygg hobbygartner.
En enkel modell jeg bruker for å snu erfaringer – både suksesser og feil – til økt kompetanse og selvtillit.
Hvorfor spørsmålet "hvorfor?" er mer nyttig enn "hvordan?" når du ikke får det til i hagen.
Hvordan bevissthet rundt behov og soner i hagen kan bidra til et uterom hele familien har lyst til å bruke – ikke bare et sted for luking og gressklipping.
Hvordan du kan bruke denne innsikten til å spare både tid, penger og frustrasjon.

Jeg håper du liker denne episoden, og at du har lyst til å bli med på vår gratis minikurs hvor du på fem dager knekker koden, slik at du både denne og fremtidige sesonger bruker tid og ressurser på å skape din egen drømmehage, og forsterker egen selvtillit gjennom alle valg du tar i prosessen. Klikk her for å lese mer og melde deg på.

Vi høres! 🌱

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(114)

E114 - Om å jobbe i riktig rekkefølge

I denne episoden av podkasten Hagedrømmen, snakker jeg om det om å jobbe i riktig rekkefølge når du ønsker å utvikle hagen – og hvorfor det kan spare deg for både tid, penger og unødvendig arbeid. Jeg...

23 Syys 55min

E113 - Om rommene i hagen

Hva er egentlig et rom i hagen – og hvordan oppdager du mulighetene som allerede finnes på tomten din? I denne episoden fortsetter jeg tilbakeblikket på livesendingene fra 2019, og reflekterer over hv...

16 Syys 41min

E112 - Om hindringer og begrensninger

Jeg fortsetter å hente frem episoder fra de 31 livesendingene vi hadde på Facebook i juli 2019, og kombinerer dem med erfaringene og refleksjonene jeg har gjort meg siden den gang. I denne fjerde epis...

13 Syys 42min

E111 - Om å drømme stort

Jeg fortsetter å hente frem episoder fra de 31 livesendingene vi hadde på Facebook sommeren 2019, og kombinerer dem med erfaringer og refleksjoner jeg har gjort meg siden den gang. Denne tredje episod...

3 Syys 32min

E110 - Om å unngå fallgruver

I ukens episode av Hagedrømmen fortsetter jeg å hente frem episoder fra de 31 livesendingene vi hadde på Facebook i juli 2019, og kombinerer dem med erfaringene og refleksjonene jeg har gjort meg side...

26 Elo 35min

E109 - Om å tenke som en arkitekt – også i hagen

Denne episoden markerer starten på en ny serie i Hagedrømmen, der jeg henter frem 31 livesendinger om hageplanlegging fra 2019 og kombinerer dem med erfaringene og refleksjonene jeg har gjort meg side...

22 Elo 46min

E108 - Om vanningsforbud i hagen

I ukens episode av Hagedrømmen, deler jeg mine refleksjoner rundt et tema som plutselig ble veldig aktuelt her i Kristiansand, nemlig vanningsforbud om sommeren. Dette temaet handler om langt mer enn ...

18 Heinä 1h 5min

E107 - Om Hannes hagedagbok

I ukens episode av Hagedrømmen, deler jeg et nytt prosjekt som skal følge meg gjennom sommeren – nemlig Hannes hagedagbok. Fra 15. juni til 13. september skal jeg bruke én time i hagen, fem dager i uk...

15 Kesä 52min