8. Sluta “pissa på idag” och landa i medveten närvaro
Mias Värld13 Touko 2025

8. Sluta “pissa på idag” och landa i medveten närvaro

I detta avsnitt utforskar Mia konsten att vara mer närvarande i nuet och ger konkreta tips för att hantera stress och oro i vardagen. Det delas lärdomar från buddistiska munkar så väl som en personlig händelse med en färgstark vän på ett södermalmsfik.


Instagram: @miatornblom

Klippare: @axelliljas

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(153)

11. Konsten att ta och ge kritik

11. Konsten att ta och ge kritik

I detta avsnitt reflekterar Mia kring kritik och korrigerande feedback, med konkreta tips och personliga berättelser om hur man hanterar tuffa omdömen. Mia berör även utmaningarna med att ge kritik oc...

3 Kesä 202548min

10. Att leva utan hemligheter - Viktor Frisk

10. Att leva utan hemligheter - Viktor Frisk

I veckans avsnitt besöks podden av Viktor Frisk, Mias vän sedan många år. De pratar om hans nya bok och hur han där helt transparent delar med sig av sitt liv. En ärlig och inspirerande diskussion om ...

27 Touko 202554min

Frågeavsnitt - Konsten att hantera komplicerade syskonrelationer

Frågeavsnitt - Konsten att hantera komplicerade syskonrelationer

Varje fredag svarar Mia på lyssnarfrågor - om livet, relationer, arbete, känslor eller vardagens stora och små funderingar. Ett lite kortare avsnitt med reflektioner, insikter och nya perspektiv, dire...

22 Touko 202534min

9. Sårbarhet och äkta vänskap - Alice Bah Kuhnke

9. Sårbarhet och äkta vänskap - Alice Bah Kuhnke

I veckans avsnitt besöks podden av Alice Bah Kuhnke. Det blir ett varmt och personligt samtal om bl.a. sårbarhet och vikten i att investera i meningsfulla relationer.Instagram: @miatornblomKlippare: @...

20 Touko 202550min

Frågeavsnitt - Hur hanterar man motgångar?

Frågeavsnitt - Hur hanterar man motgångar?

Varje fredag svarar Mia på lyssnarfrågor - om livet, relationer, arbete, känslor eller vardagens stora och små funderingar. Ett lite kortare avsnitt med reflektioner, insikter och nya perspektiv, dire...

15 Touko 202529min

Frågeavsnitt - “Det är alltid jag som hör av mig”

Frågeavsnitt - “Det är alltid jag som hör av mig”

Varje fredag svarar Mia på lyssnarfrågor - om livet, relationer, arbete, känslor eller vardagens stora och små funderingar. Ett lite kortare avsnitt med reflektioner, insikter och nya perspektiv, dire...

8 Touko 202536min

7. “Du har inte råd att känna dig äcklig”

7. “Du har inte råd att känna dig äcklig”

Hur säger man nej utan att bli ifrågasatt? En oväntad tågkonversation ramar in diskussion om beroende, acceptans och att kunna sätta gränser - både för andra och för sig själv.Instagram: @miatornblomK...

6 Touko 202543min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
rss-narsisti
adhd-podi
aamukahvilla
rss-rahamania
rss-liian-kuuma-peruna
rss-koira-haudattuna
rahapuhetta
rss-vapaudu-voimaasi
rss-eron-alkemiaa
psykologia
rss-the-leafy-lounge
rss-niinku-asia-on
rss-uskonto-on-tylsaa
rss-duodecim-lehti
rss-valo-minussa-2
rss-turun-yliopisto
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2