Vältä hauraus – toimi nyt! Geriatrian ja sisätautien erikoislääkäri Laura Pikkarainen

Voiko vanhuus olla terve ja toimintakykyinen vaihe elämässä? Geriatrian erikoislääkäri Laura Pikkarainen kertoo, miksi kaatumiset eivät ole kohtalo, miten lihasvoimaa voi kasvattaa vielä 90-vuotiaana, ja miksi yksinäisyys on vaarallista. Tämä jakso on täynnä käytännön vinkkejä kaikille, jotka haluavat vanheta vahvoina ja haurastumatta.