Alternativ trening og oppvarming

Vil du være den første som får vite mer om vårt nye løpekonsept? Trykk på denne linken!

Lars er skadet, hva gjør han nå? Mikkel er i gang etter 24 timers "løpet". Hva slags tanker gjør han seg rundt treningen i etterkant av lange løp?

Gutta er som vanlig svært engasjert i rørepraten. Har du innspill til den eller andre elementer i episoden? Send oss en dm på Instagram.
Ukas økt og ukas tips - oppvarming!

God lytting

Link til Saucony forhandlere: https://lopeprat.netlify.app/#partners

See omnystudio.com/listener for privacy information.