#57 Høytfungerende angst: Når alt ser bra ut – men det koster deg dyrt
Overskuddsliv7 Heinä 2025

#57 Høytfungerende angst: Når alt ser bra ut – men det koster deg dyrt

I denne episoden deler jeg noe mange aldri setter ord på: den skjulte angsten som lever bak et liv som ser ut som det fungerer godt. Kanskje kjenner du deg igjen – du får til alt, men er mentalt og kroppslig «på» hele tiden. Du klarer jobben, familien, forpliktelsene – men kjenner deg aldri helt trygg eller rolig på innsiden.


Jeg deler min egen historie om høytfungerende angst, og hvorfor jeg tror mange går lenge uten å forstå hva de egentlig strever med. Vi snakker om tegnene du kan se etter, hvorfor det oppstår, og hva forskningen sier.


Dette er episoden for deg som får høre at du er sterk, flink og dyktig, men som innerst inne bare er… så sliten.

👉 Del 2 finner du eksklusivt i appen 🌸



📘Du kan også forhåndsbestill boken Skap ditt overskuddsliv nå på www.skapdittoverskuddsliv.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Suosittua kategoriassa Tiede

rss-poliisin-mieli
tiedekulma-podcast
rss-mita-tulisi-tietaa
docemilia
filocast-filosofian-perusteet
rss-tiedetta-vai-tarinaa
rss-lapsuuden-rakentajat-podcast
sotataidon-ytimessa
menologeja-tutkimusmatka-vaihdevuosiin
rss-duodecim-lehti
rss-lihavuudesta-podcast
radio-antro
rss-bios-podcast
rss-metsantuntijat-podcast
rss-luontopodi-samuel-glassar-tutkii-luonnon-ihmeita