128. Låt din snälla apa höras (självmedkänsla)
Dumma Människor21 Kesä 2022

128. Låt din snälla apa höras (självmedkänsla)

Vilken apa är bäst att lyssna på om man vill lyckas med något utmanande, den snälla eller den elaka? Jo, att vara sin egen bästa vän istället för sin egna värsta kritiker kan faktiskt vara ett viktigt steg på vägen till att uppnå sina mål. Men om man är van vid att hacka ner på sig själv, hur gör man för att låta den snälla apan på ta mer plats? Det går Björn och Lina igenom i det här avsnittet om självmedkänsla.


Klipp och musik:

Nicki Minaj ft Beyoncé - Feeling Myself

Simpsons

Kristin Neff Talk

Tekken 1

Zara Larsson - In Love With Myself

Maisie Peters - Take Care of Yourself


mail: dummamanniskor@gmail.com

redigering: Peter Malmqvist

producent: Clara Wallin

För en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(767)

Bästa tipsen mot höstdepp (bonusavsnitt)

Bästa tipsen mot höstdepp (bonusavsnitt)

Visst har ni märkt det? Nu är mörkret här igen. Under senhösten är det många som påverkas av det intågande mörkret och börjar må sämre. I det här avsnittet ger vi vetenskapliga och personliga tips för...

27 Loka 36min

Nycklarna till självinsikt (bonusavsnitt)

Nycklarna till självinsikt (bonusavsnitt)

Hur lätt har vi inte att tycka att andra är korkade, märkliga eller jobbiga när de inte tänker och fungerar som vi. Men motsatsen gäller också – vi kan känna oss "fel" när vi inte fungerar som andra. ...

26 Loka 50min

FREDAGSFRÅGAN: Vad ska jag göra åt min fruktansvärda tävlingsinstinkt?

FREDAGSFRÅGAN: Vad ska jag göra åt min fruktansvärda tävlingsinstinkt?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com.För en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

22 Loka 17min

325. Hur kan du vara så klok, chefen (inställsamhet)

325. Hur kan du vara så klok, chefen (inställsamhet)

Skrattar du också extra länge åt chefens skämt? Anpassar åsikter efter coolaste personen i gänget? Risken är stor att du i så fall inte vet om det. I veckans avsnitt undersöker vi hur och varför vi fj...

20 Loka 58min

FREDAGSFRÅGAN: Hur raggar jag bäst på krogen?

FREDAGSFRÅGAN: Hur raggar jag bäst på krogen?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com.För en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Loka 19min

324. Otrygg vänskap

324. Otrygg vänskap

En ständigt konfliktfylld eller alltid energiförbrukande, negativ vänskap borde vara allra värsta sortens vänskapsrelation, eller? Nej, det finns faktiskt en sorts vänskapsrelation som vi gillar mindr...

13 Loka 44min

FREDAGSFRÅGAN: Varför mår vi så dåligt utan ett jobb?

FREDAGSFRÅGAN: Varför mår vi så dåligt utan ett jobb?

Veckans fredagsfråga presenteras i samarbete med Samhall. Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com.För en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/ Hoste...

8 Loka 21min

323. Tricken som blåser liv i relationen

323. Tricken som blåser liv i relationen

Att parrelationer går in i bekväm slentrian är inget ovanligt, och till sist kan det bli så ospännande att man skjuter ut sig. Men om man rycker upp sig och introducerar nya saker i (par)livet finns a...

6 Loka 47min

Suosittua kategoriassa Tiede

tiedekulma-podcast
utelias-mieli
rss-mita-tulisi-tietaa
rss-hereilla
rss-kasvatuspsykologiaa-kaikille
rss-tiedetta-vai-tarinaa
docemilia
rss-ranskaa-raakana
mielipaivakirja
rss-bios-podcast
rss-normaalivinouma