#134 Är proteinbars en scam!?

I det här avsnittet dyker vi rakt in i frågan: Är proteinbars en scam?! Vi pratar om vad du egentligen får för pengarna, hur du kan läsa mellan raderna på näringsinnehåll – och vilka bars som faktiskt är värda att ha i väskan.

Vi snackar också om ett ämne många tänker på men få vågar ta upp: cameltoe i tights. Ska vi fortsätta kämpa på med “life hacks” eller är det dags att bara normalisera det?

Och så tar vi upp något alla tränande tjejer behöver ha koll på: träning och menscykeln.

Ett avsnitt med både skratt, insikter och konkreta tips – häng med!

Glöm inte att följa oss på Spotify och Apple podcaster för att inte missa något avsnitt! Puusss!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.