Om prestasjon og stress med Siri Avlesen- Østli
Hjernesterk13 Heinä 2022

Om prestasjon og stress med Siri Avlesen- Østli

Podkasten Hjernesterk har besøk av Siri Avlesen- Østli. Siri har blant annet vært kollega med Mads i Tv2 Sporten som reporter og journalist, og gått veien videre til programlederrollen iblant annet The Voice. Hun deltok og kom langt i Kompani Laurtizen og Skal vi danse. I episoden snakker hun om prestasjon, prestasjonsangst og hvordan forberede seg til viktige jobb med høyt stressnivå. Avlesen- Østli forteller også om hennes opplevelse av forskjellen på kvinnelige og mannlige programledere og forskjellen på prestasjonspresset mellom to kjønn i samme bransje. Siri var tidligere håndballspiller og periodetrimmer. I dag handler motivasjonen til å trene regelmessig om å takle stress

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
psykopodiaa-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
voi-hyvin-meditaatiot-2
meditaatiot-suomeksi
terapiassa
selvin-pain
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-addiktit
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
paritellen
junnut-pelissa
rss-palaudu-synnytyksesta-podcast
aamukahvilla
rss-nautinto
rakkaudella-karita
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-vapaudu-voimaasi
rss-mighty-finland-podcast