Fra dårlige vaner til gode rutiner – slik gjør du det!

Fra dårlige vaner til gode rutiner – slik gjør du det!

(Reprise) Høsten er en fin tid for refleksjon, og for å sette en ny start for resten av året. I denne episoden tar Silvany og Hedda en ærlig prat om hvilke uvaner de ønsker å legge bak seg, og hvilken konkret oppskrift de følger for å skape varige vaneendringer.


Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-narsisti
aamukahvilla
psykologia
rss-laadukasta-ensihoitoa
rss-vegaaneista-tykkaan
leikitaanko-laakaria
filocast-filosofian-perusteet
dear-ladies
rss-valo-minussa-2
rss-lasnaolon-hetkia-mindfulness-tutuksi
queen-talk
adhd-podi
rss-duodecim-lehti
rss-tripsteri
rss-perho-rajoilla
rss-ihana-elamani
rss-johdon-aarella