174. Haluaisin ymmärtää

Kun kertoja oli ystäviensä kanssa juhlissa, hän joutui kahden seksuaalirikoksen uhriksi kahden eri henkilön toimesta. Kertoja kamppaili tapahtuneen kanssa pitkään, ennen kuin pystyi myöntämään mitä hänelle oli todella tapahtunut. Kokemus vaikutti hänen elämäänsä kokonaisvaltaisella tavalla. Syyskausi 2025. Tämän jakson kertojaan saa olla yhteydessä sähköpostitse osoitteessa kuuntelen1@gmail.com Sisältövaroitus: itsetuhoisuus, päihteet, raiskaus, mielenterveys, kiusaaminen Jakso on tuotettu yksinoikeudella Podmelle. Jos kaipaat keskusteluapua jaksossa mainittuihin aiheisiin liittyen, suosittelen tutustumaan seuraaviin tukiverkostoihin: Naisten Linja on tarkoitettu kaikenikäisille väkivaltaa tai sen uhkaa kokeneille naisille ja tytöille, itsemäärittelyä kunnioittaen, sekä heidän läheisilleen: naistenlinja.fi Kriisipäivystys seksuaalista väkivaltaa ja /tai hyväksikäyttöä kokeneille, puh. 0800-97899 Itsetuhoisiin ajatuksiin saat apua MIELI ry:n kriisipuhelimesta, puh. 09 2525 0111 Verkkokriisikeskus Tukinet: tukinet.net Nuorille suunnattu verkkokriisikeskus Sekasin-chat: sekasin247.fi Helsinkimissio tarjoaa keskustelua anonyymisti ammattiauttajien kanssa. Heidän kanssaan voit jutella esim. Mielenterveydestä tai yksinäisyyden tunteesta jodelissa @mielenmaisena -kanavalla. MLL:n Nuortennetti on nuorille suunnattu sivusto josta löydät mm. keskustelupalstan ja lasten ja nuorten puhelimen. Sivustolla on tietoa muun muassa seksuaalisuudesta, mediankäytöstä, mielenterveydestä ja kiusaamisesta: https://www.mll.fi/nuorille/ Jos tarvitset apua heti: Psykiatrinen päivystys 24h, puh. 116 117

21 Syys 1h 17min

Kertoja ajautui päihdekoukkuun kokeiltuaan huumeita ensimmäisen kerran kumppaninsa ehdotuksesta. Lopulta päihteiden pitkäaikainen käyttö vei hänen kihlattunsa hengen. Jaksossa nainen kertoo miltä tuntuu menettää ensirakkautensa päihteille. Sisältövaroitus: päihteet, riippuvuus, kuolema, itsetuhoisuus, mielenterveys Jos kaipaat keskusteluapua jaksossa mainittuihin aiheisiin liittyen, suosittelen tutustumaan seuraaviin tukiverkostoihin: Itsetuhoisiin ajatuksiin saat apua MIELI ry:n kriisipuhelimesta, puh. 09 2525 0111 Verkkokriisikeskus Tukinet: tukinet.net Nuorille suunnattu verkkokriisikeskus Sekasin-chat: sekasin247.fi Jos sinulla on huumeongelma tai luulet, että sinula saattaa olla huumeongelma, voit soittaa NA:n infopuhelimeen, puh. 050 307 7597 klo 18-20, perjantaisin myös klo 12-14 Huolestuttaako oma tai läheisesi päihteidenkäyttö? Soita päihdeneuvonnan maksuttomaan numeroo, puh. 0800 90045 Irti Huumeista ry:n läheisryhmissä vanhemmilla, sisaruksilla ja muilla huumeita käyttävien läheisillä on mahdollisuus jakaa oman läheisen huumeiden käytön herättämiä ajatuksia luottamuksellisessa ympäristössä samassa tilanteessa olevien kanssa. Ryhmien ohjaajina toimivat koulutetut vapaaehtoiset. Tutustu lisää: https://irtihuumeista.fi/laheisille/laheisryhmat/

14 Syys 37min

Kun kertoja tuli raskaaksi islantilaiselle poikaystävälleen, hän päätti jäädä miehen kotimaahan synnyttämään esikoisensa. Jo raskauden alkuaikoina alkoi käydä ilmi, että mies oli kontrolloiva. Kun äiti muutti takaisin suomeen lapsen kanssa, mies syytti häntä lapsikaappauksesta. Syyskausi 2025. Tämän jakson kertoja oli Maaria Päivinen. Hänen kirjansa “Lastani et vie” löytyy kirjakaupoista ja e-kirjapalveluista. Sisältövaroitus: henkinen väkivalta, lapsikaappaus, kiusaaminen, mielenterveys, Jakso on tuotettu yksinoikeudella Podmelle. Jos kaipaat keskusteluapua jaksossa mainittuihin aiheisiin liittyen, suosittelen tutustumaan seuraaviin tukiverkostoihin: Naisten Linja on tarkoitettu kaikenikäisille väkivaltaa tai sen uhkaa kokeneille naisille ja tytöille, itsemäärittelyä kunnioittaen, sekä heidän läheisilleen: naistenlinja.fi Miessakit RY tukee miehiä mm. lähisuhdeväkivallan tilanteissa: https://www.miessakit.fi/miessakit-ry/linkit/lahisuhdevakivalta/ Kaapatut lapset RY auttaa ja tukee kansainvälisen lapsikaappauksen, kaappausuhan tai vaikean kansainvälisen huoltokiistan kohteena olevia lapsia sekä puolustaa heidän perus- ja ihmisoikeuksiaan. Tukipuhelin toimii myös viikonloppuisin, puh. 045 8553055 Itsetuhoisiin ajatuksiin saat apua MIELI ry:n kriisipuhelimesta, puh. 09 2525 0111 Verkkokriisikeskus Tukinet: tukinet.net Nuorille suunnattu verkkokriisikeskus Sekasin-chat: sekasin247.fi Helsinkimissio tarjoaa keskustelua anonyymisti ammattiauttajien kanssa. Heidän kanssaan voit jutella esim. Mielenterveydestä tai yksinäisyyden tunteesta jodelissa @mielenmaisena -kanavalla. MLL:n Nuortennetti on nuorille suunnattu sivusto josta löydät mm. keskustelupalstan ja lasten ja nuorten puhelimen. Sivustolla on tietoa muun muassa seksuaalisuudesta, mediankäytöstä, mielenterveydestä ja kiusaamisesta: https://www.mll.fi/nuorille/ Jos tarvitset apua heti: Psykiatrinen päivystys 24h, puh. 116 117

7 Syys 1h 4min

Henkilö kertoo siskostaan, joka sairastui syömishäiriöön jo nuorena. Diabeteksen ja syömishäiriön yhteisvaikutukset aiheuttivat perheenjäsenille jatkuvaa pelkoa pahimmasta. Useita vuosia siskon menetyksen jälkeen, trauma vaikuttaa kertojaan yhä. Syyskausi 2025. Sisältövaroitus: diabetes, syömishäiriö, kuolema, mielenterveys Jakso on tuotettu yksinoikeudella Podmelle. Jos kaipaat keskusteluapua jaksossa mainittuihin aiheisiin liittyen, suosittelen tutustumaan seuraaviin tukiverkostoihin: Itsetuhoisiin ajatuksiin saat apua MIELI ry:n kriisipuhelimesta, puh. 09 2525 0111 Verkkokriisikeskus Tukinet: tukinet.net Nuorille suunnattu verkkokriisikeskus Sekasin-chat: sekasin247.fi Helsinkimissio tarjoaa keskustelua anonyymisti ammattiauttajien kanssa. Heidän kanssaan voit jutella esim. Mielenterveydestä tai yksinäisyyden tunteesta jodelissa @mielenmaisena -kanavalla. MLL:n Nuortennetti on nuorille suunnattu sivusto josta löydät mm. keskustelupalstan ja lasten ja nuorten puhelimen. Sivustolla on tietoa muun muassa seksuaalisuudesta, median käytöstä, mielenterveydestä ja kiusaamisesta: https://www.mll.fi/nuorille/ Syömishäiriöliitto ja sen jäsenyhdistykset tarjoavat tietoa ja tukea kaikille syömishäiriötyyppisesti oireileville ja heidän läheisilleen sekä valtakunnallisesti että alueellisesti: https://syomishairioliitto.fi/tukea Etelän-SYLI ry on Helsingin ja Uudenmaan alueella toimiva Syömishäiriöliiton alueyhdistys. Yhdistys pyrkii lisäämään tietoisuutta syömishäiriöiden monimuotoisuudesta ja vakavuudesta. Yhdistys tarjoaa yli 15 -vuotiaille vertaistukiryhmiä sekä syömishäiriötä sairastaville ja toipuville että heidän läheisilleen: https://etelansyli.fi/vertaistukiryhmat/

24 Elo 41min

Kertoja oli lapsuudesta saakka aktiivinen koiraharrastaja, kunnes traumaattinen tapahtuma muutti kaiken. Eläinlääkärissä pieleen mennyt operaatio aiheutti koiralle kärsimystä ja kertojalle syyllisyyden tunteita. Välikohtauksen jälkeen tapauksesta alettiin keskustella somessa, joka aiheutti kertojan maineelle peruuttamatonta tuhoa. Syyskausi 2025. Sisältövaroitus: avioero, eläimen kuolema, masennus, itsetuhoisuus, mielenterveys Jakso on tuotettu yksinoikeudella Podmelle. Jos kaipaat keskusteluapua jaksossa mainittuihin aiheisiin liittyen, suosittelen tutustumaan seuraaviin tukiverkostoihin: Itsetuhoisiin ajatuksiin saat apua MIELI ry:n kriisipuhelimesta, puh. 09 2525 0111 Verkkokriisikeskus Tukinet: tukinet.net Nuorille suunnattu verkkokriisikeskus Sekasin-chat: sekasin247.fi Helsinkimissio tarjoaa keskustelua anonyymisti ammattiauttajien kanssa. Heidän kanssaan voit jutella esim. Mielenterveydestä tai yksinäisyyden tunteesta jodelissa @mielenmaisena -kanavalla. MLL:n Nuortennetti on nuorille suunnattu sivusto josta löydät mm. keskustelupalstan ja lasten ja nuorten puhelimen. Sivustolla on tietoa muun muassa seksuaalisuudesta, median käytöstä, mielenterveydestä ja kiusaamisesta: https://www.mll.fi/nuorille/

17 Elo 1h 3min

Vietettyään illan ystäviensä kanssa yökerhossa, kertoja lähti taksikyydillä kotiaan kohti. Kotimatkan aikana kuski ajoi auton syrjäiseen paikkaan ja raiskasi kertojan. Oikeuskäsittelyiden aikana kävi ilmi, että hän ei ollut miehen ainut uhri. Terapian avulla kertoja on pystynyt käsittelemään tapahtunutta ja nyt hän haluaa jakaa tarinansa antaakseen tukea ja tietoa muille uhreille. Syyskausi 2025. Tämän jakson kertojan löydät instagramista: @noorapit Sisältövaroitus: huumaus, raiskaus, ptsd, mielenterveys Jakso on tuotettu yksinoikeudella Podmelle. Jos kaipaat keskusteluapua jaksossa mainittuihin aiheisiin liittyen, suosittelen tutustumaan seuraaviin tukiverkostoihin: Itsetuhoisiin ajatuksiin saat apua MIELI ry:n kriisipuhelimesta, puh. 09 2525 0111 Verkkokriisikeskus Tukinet: tukinet.net Nuorille suunnattu verkkokriisikeskus Sekasin-chat: sekasin247.fi Helsinkimissio tarjoaa keskustelua anonyymisti ammattiauttajien kanssa. Heidän kanssaan voit jutella esim. Mielenterveydestä tai yksinäisyyden tunteesta jodelissa @mielenmaisena -kanavalla. Suomen Delfins ry tarjoaa apua seksuaalista kaltoinkohtelua kohdanneille aikuisille: https://suomendelfins.fi/ MLL:n Nuortennetti on nuorille suunnattu sivusto josta löydät mm. keskustelupalstan ja lasten ja nuorten puhelimen. Sivustolla on tietoa muun muassa seksuaalisuudesta, median käytöstä, mielenterveydestä ja kiusaamisesta: https://www.mll.fi/nuorille/ Naisten Linja on tarkoitettu kaikenikäisille väkivaltaa tai sen uhkaa kokeneille naisille ja tytöille, itsemäärittelyä kunnioittaen, sekä heidän läheisilleen: naistenlinja.fi Kriisipäivystys seksuaalista väkivaltaa ja /tai hyväksikäyttöä kokeneille, puh. 0800-97899 Juristipäivystys seksuaalista väkivaltaa kokeneille, puh. 0800-97895

10 Elo 48min

Kertoja asui väkivaltaisen isän äitipuolen kodissa ala-aste ikäisenä. Vasta noin viidenkymmenen lastensuojeluilmoituksen jälkeen hänelle tehtiin kiireellinen huostaanotto. Traumakokemukset ovat vaikuttaneet kertojan elämässä aikuisuuteen saakka. Kevätkausi 2025. Sisältövaroitus: lapseen kohdistuva väkivalta, perheväkivalta, seksuaaliväkivalta, masennus, epävakaa persoonallisuushäiriö, itsetuhoisuus, mielenterveys, psykiatrinen osasto, ptsd Jakso on tuotettu yksinoikeudella Podmelle. Jos kaipaat keskusteluapua jaksossa mainittuihin aiheisiin liittyen, suosittelen tutustumaan seuraaviin tukiverkostoihin: Naisten Linja on tarkoitettu kaikenikäisille väkivaltaa tai sen uhkaa kokeneille naisille ja tytöille, itsemäärittelyä kunnioittaen, sekä heidän läheisilleen: naistenlinja.fi Miessakit RY tukee miehiä mm. lähisuhdeväkivallan tilanteissa: https://www.miessakit.fi/miessakit-ry/linkit/lahisuhdevakivalta/ Huolestuttaako oma tai läheisesi päihteidenkäyttö? Soita päihdeneuvonnan maksuttomaan numeroo, puh. 0800 90045 Itsetuhoisiin ajatuksiin saat apua MIELI ry:n kriisipuhelimesta, puh. 09 2525 0111 Verkkokriisikeskus Tukinet: tukinet.net Nuorille suunnattu verkkokriisikeskus Sekasin-chat: sekasin247.fi Helsinkimissio tarjoaa keskustelua anonyymisti ammattiauttajien kanssa. Heidän kanssaan voit jutella esim. Mielenterveydestä tai yksinäisyyden tunteesta jodelissa @mielenmaisena -kanavalla. MLL:n Nuortennetti on nuorille suunnattu sivusto josta löydät mm. keskustelupalstan ja lasten ja nuorten puhelimen. Sivustolla on tietoa muun muassa seksuaalisuudesta, mediankäytöstä, mielenterveydestä ja kiusaamisesta: https://www.mll.fi/nuorille/ Jos tarvitset apua heti: Psykiatrinen päivystys 24h, puh. 116 117 Huolestuttaako oma tai läheisesi päihteidenkäyttö? Soita päihdeneuvonnan maksuttomaan numeroo, puh. 0800 90045 Juristipäivystys seksuaalista väkivaltaa kokeneille, puh. 0800-97895

15 Kesä 38min