K: keveys

K: keveys

  • Keveys ei ole pinnallisuutta, vaan tietoista priorisointia ja energian suuntaamista sinne, missä on merkitystä. Kun yksilöt ja työyhteisöt oivaltavat tämän, syntyy kestävää hyvinvointia.

    Jaksossa Miia ja Ulriika tutustuvat keveyteen työelämässä. Miten sitä voi hahmottaa, saavuttaa ja ylläpitää?

    www.comeco.fi

    @comeco.fi

  • Jaksot(18)

    P: palaute

    P: palaute

    Palautteen ei tarvitse olla erillinen tapahtuma, se kerran vuodessa kalenteriin merkattu keskustelu, jossa yritetään muistella, mitä tapahtui viime helmikuussa.Kaikki voi paremmin, kun hyvää palautetta mahtuu myös arkeen. Kun siitä tulee osa tapaa olla ihmisenä toisille ihmisille. Palautteen ydin ei lopulta ole siinä, mitä sanotaan, vaan siinä, miten sanotaan – ja siinä kauniissa ajatuksessa, että sanon tämän, koska haluan sinun onnistuvan.www.comeco.fi@comeco.fi

    5 Joulu 19min

    O: onni

    O: onni

    Onni on työpaikan hiljaisia signaaleja: pieniä, arjen kokoisia merkkejä siitä, että me olemme täällä toisillemme.Onni on hetkiä ja tekoja, jotka sitovat meidät yhteen ja tekevät työn jäljestä vähän kevyempää. Ehkä tärkein kysymys ei olekaan miten löydän onnen, vaan huomaanko sen silloin, kun se tapahtuu?www.comeco.fi@comeco.fi

    28 Marras 13min

    N: näkymätön työ

    N: näkymätön työ

    Näkymätön työ, se joka pitää työyhteisön koossa. Työpaikoilla on valtava määrä tekemistä, jota kukaan ei virallisesti hoida, mutta jota ilman arki ei toimisi. Näkymätön työ voi olla mm. ilmapiirin vaalimista, uusien työntekijöiden tukemista, pienten kriisien sovittelua ja sellaisten asioiden hoitoa, jotka “jonkun vaan pitäisi tehdä”. Tämä jakso on sinulle, joka olet joskus tehnyt näkymätöntä työtä tai sinulle, joka tunnistat työyhteisöstäsi henkilön, joka usein ahertaa pyytämättä. Rakennetaan kirjain kerrallaan hyvinvointia! @comeco.fiwww.comeco.fi

    21 Marras 12min

    M: muutos

    M: muutos

    Muutos on vähän kuin sää: kaikki puhuvat siitä, mutta kukaan ei oikeasti hallitse sitä. Me voidaan valmistautua, suojautua ja sopeutua – mutta lopulta muutos tapahtuu aina vähän omilla ehdoillaan.Ehkä muutos ei aina ole suuria päätöksiä, vaan pieniä valintoja, jotka muuttavat suuntaa hitaasti, mutta varmasti.www.comeco.fi@comeco.fi

    14 Marras 28min

    L: luottamus

    L: luottamus

    Luottamus on näkymätön perusta, jonka varaan rakentuu turvallinen, motivoitunut ja hyvinvoiva työyhteisö. Tässä jaksossa Miia ja Ulriika pureutuvat siihen, mikä rakentaa ja mikä rikkoo luottamusta – ja miksi se on niin ratkaisevaa sekä esihenkilön että työntekijän näkökulmasta. Puhumme psykologisesta turvallisuudesta, reiluudesta ja niistä pienistä teoista, joilla jokainen voi vahvistaa luottamusta omassa työssään.

    31 Loka 18min

    J: johtaminen

    J: johtaminen

    Tässä jaksossa keskitytään johtamiseen työhyvinvoinnin näkökulmasta. Miten johtaja voi tukea työhyvinvointia? Millaista on johtaminen, joka tukee ja vahvistaa henkilöstön hyvinvointia? www.comeco.fi@comeco.fi

    10 Loka 25min

    I: itsemyötätunto

    I: itsemyötätunto

    Työelämässä puhutaan yhä enemmän myötätunnosta. Mutta mitä se tarkoittaa arjessa? Ja mitä tekemistä sillä on jaksamisen, palautumisen ja yhteisöjen hyvinvoinnin kanssa? Tässä podcastissa pysähdytään kahteen ilmiöön: myötätuntoon toisia kohtaan sekä itsemyötätuntoon. www.comeco.fi@comeco.fi

    3 Loka 12min

    Suosittua kategoriassa Koulutus

    rss-murhan-anatomia
    voi-hyvin-meditaatiot-2
    psykopodiaa-podcast
    rss-liian-kuuma-peruna
    aamukahvilla
    dreamtalk
    rss-sisalto-kuntoon
    rss-narsisti
    rss-koira-haudattuna
    rss-vapaudu-voimaasi
    rss-tyohyvinvoinnin-aakkoset
    aloita-meditaatio
    metsasta-ja-arvosta
    mielipaivakirja
    rahapuhetta
    puhutaan-koiraa
    rss-niinku-asia-on
    ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
    rss-psykalab
    rss-luonnollinen-synnytys-podcast