K: keveys

K: keveys

  • Keveys ei ole pinnallisuutta, vaan tietoista priorisointia ja energian suuntaamista sinne, missä on merkitystä. Kun yksilöt ja työyhteisöt oivaltavat tämän, syntyy kestävää hyvinvointia.

    Jaksossa Miia ja Ulriika tutustuvat keveyteen työelämässä. Miten sitä voi hahmottaa, saavuttaa ja ylläpitää?

    www.comeco.fi

    @comeco.fi

  • Jaksot(22)

    U: uhriutuminen

    U: uhriutuminen

    Tässä jaksossa puhumme tekemättömästä työstä; asioista, jotka jäävät pyörimään mieleen ja estävät palautumisen. Pohdimme, miten keskeneräisyys voi käynnistää kehon selviytymismoodin, jossa taistele- j...

    6 Maalis 17min

    T: tekemätön työ

    T: tekemätön työ

    Tässä jaksossa puhumme tekemättömästä työstä; asioista, jotka jäävät pyörimään mieleen ja estävät palautumisen. Pohdimme, miten keskeneräisyys voi käynnistää kehon selviytymismoodin, jossa taistele- j...

    27 Helmi 16min

    S: status

    S: status

    Tässä jaksossa puhumme statuksesta työyhteisössä – ilmiöstä, joka vaikuttaa siihen, kuka tulee kuulluksi, kenen osaaminen nähdään ja kenen on turvallista olla keskeneräinen. Status ei ole titteli eikä...

    13 Helmi 25min

    R: riittämättömyys

    R: riittämättömyys

    Se tuttu tunne työelämässä: en ehdi, en osaa, en jaksa. En ole tarpeeksi.Riittämättömyys ei kerro siitä, että sinussa olisi jotain vialla. Usein se syntyy ympäristössä, jossa vaatimuksia on enemmän ku...

    30 Tammi 11min

    Q: quick recovery

    Q: quick recovery

    Quick recovery tarkoittaa lyhyitä, palauttavia hetkiä keskellä arkea: mikrotaukoja keholle ja mielelle, tietoista irrottautumista kuormituksesta. Se ei vaadi pitkiä taukoja, erityisiä välineitä tai tä...

    23 Tammi 15min

    P: palaute

    P: palaute

    Palautteen ei tarvitse olla erillinen tapahtuma, se kerran vuodessa kalenteriin merkattu keskustelu, jossa yritetään muistella, mitä tapahtui viime helmikuussa.Kaikki voi paremmin, kun hyvää palautett...

    5 Joulu 202519min

    O: onni

    O: onni

    Onni on työpaikan hiljaisia signaaleja: pieniä, arjen kokoisia merkkejä siitä, että me olemme täällä toisillemme.Onni on hetkiä ja tekoja, jotka sitovat meidät yhteen ja tekevät työn jäljestä vähän ke...

    28 Marras 202513min

    N: näkymätön työ

    N: näkymätön työ

    Näkymätön työ, se joka pitää työyhteisön koossa. Työpaikoilla on valtava määrä tekemistä, jota kukaan ei virallisesti hoida, mutta jota ilman arki ei toimisi. Näkymätön työ voi olla mm. ilmapiirin vaa...

    21 Marras 202512min

    Suosittua kategoriassa Koulutus

    rss-murhan-anatomia
    voi-hyvin-meditaatiot-2
    rss-narsisti
    psykopodiaa-podcast
    rss-vapaudu-voimaasi
    rss-uskonto-on-tylsaa
    psykologia
    rss-liian-kuuma-peruna
    rss-duodecim-lehti
    aamukahvilla
    rss-valo-minussa-2
    kesken
    rss-niinku-asia-on
    adhd-podi
    koulu-podcast-2
    jari-sarasvuo-podcast
    rss-xamk-podcast
    rss-luonnollinen-synnytys-podcast
    rss-laiska-joogi
    rss-opi-espanjaa