Skader og vekt
Hjernesterk7 Joulu 2022

Skader og vekt

Podkasten Hjernesterk svarer på lytterspørsmål fra ei dame som liker å trene, men som frykter skader fordi det påvirker formen og vekten negativt. Hvilke alternativ trening kan hun gjøre, hva kan hun gjøre for å forebygge skader og hvorfor bør hun bekymre seg mindre om vekten går litt opp grunnet mindre trening. Du hører også svar på et spørsmål relatert til vektreduserende medisin og i hvilken grad det kan anbefales for folk som sliter med overvekt.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
terapiassa
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
selvin-pain
rss-uplevel-by-sonja-hannus
puhu-muru
katilon-kahvitunti
selviytyjat-tarinoita-elamasta
junnut-pelissa
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
meditaatiot-suomeksi
rss-pitaisko-erota
rss-palaudu-synnytyksesta-podcast
yes-girl
rss-mighty-finland-podcast
rss-addiktit
rss-nautinto