127. Iltarukoukset, intohimo ja vääränlaiset unelmakartat
Päivän jaksossa puhututtaa mm. • Unelmakartat (ethän tee väärin!) ja vinkit siihen kuinka ne kannattaa tehdä. •Vastuu omasta elämästä; antaako asioiden vaan tapahtua vai onko itse aktiivisesti toimim...
27 Tammi 43min
126.Henkisesti jäykät keski-ikäiset miehet
Sannin deittailurintamalla kukoistaa ja se on avannut uusia itsereflektion tasoja. Poohditaan myös sitä, miksi nuoret miehet tuntuvat olevan valmiimpia kasvamaan ja tekemään töitä itsensä kanssa. Näky...
20 Tammi 49min
125. Toksiset unirutiinit, vuosibingo ja tulokseton treenaaminen
Umpisurkeiden unirutiinien lisäksi jaksossa laitetaan myös suunnilleen yhtä surkeita ruokailutottumuksia uusiksi. Etsitään vastauksia sille miksi säännöllisestä harjoittelusta huolimatta mitään tuloks...
13 Tammi 35min
124. Ylikunto, traumojen hautaaminen ja uusi seksuaalinen aikakausi
Vuosi on vaihtunut ja viime vuoteen saa jäädä moni asia, kuten vyöruusu ja pelko itsensä haastamisesta. Pohditaan sitä, miksi meidän kohtaamat traumaattiset tapahtumat on mahdollista haudata pois miel...
6 Tammi 37min
123. Marttyyriäidit, pinnallisuus ja asiat, joita muut vihaavat sinussa
Tässä jaksossa puhutaan mm. siitä, kuinka hyvää voisi tehdä opetella pitämään itsestään ihan täysin luonnollisessa tilassaan, mutta myös siitä onko elämä kuitenkin liian lyhyt sellaisen opetteluun?Kes...
16 Joulu 202550min
122. Skumppaa, epämukavuusalueita ja unelmia
Skumppalasit kilisee tässä jaksossa ja käsittelyyn pääsee mm. mukavuusalueelta poistumisen kaavio, itserakkaus ja lasten tavoitteelliset harrastukset. Puhutaan myös siitä, miksi joskus on ihan ok syyl...
9 Joulu 202540min
121. Kehorauhasta, häpeästä ja toteutumattomista toiveista
Pohditaan miksi pukeutuminen ja kehot herättävät niin vahvoja reaktioita muissa? Mitä ”sopiva” pukeutuminen oikeastaan on, mistä kehohäpeä kumpuaa ja miten toisten ulkonäkö voi ärsyttää tai triggeröid...
2 Joulu 202537min
120. Nolot poikaystävät, toisten lasten ruokkiminen ja joulun taikaa
Elisa on löytänyt kuulijoiden ansiosta PMS-raivoon hoitokeinon. Sanni ei enää muista, mitä positiivisia puolia parisuhteessa on. Onko nykyään tosiaan jopa noloa, jos on poikaystävä, kuten Voguen viraa...
25 Marras 202541min
