Jaksokuvaus
Är du den som ofta tar på dig att fixa andras problem? Söker du dig till problemen för att du gillar att hjälpa? Vill du finnas där för andra men ofta känner det tar för mycket av din energi? I det här avsnittet ger Johannes tips på hur du bromsar dig själv från att ta på dig mer problem som tar för mycket av din tid. ⭐ Det här avsnittet är en utvald favorit från en tidigare säsong. 👉 Kom ihåg att prenumerera på podden för att få notiser om nya avsnitt. Mer från Johannes: 🖥 Ny webbkurs om Stress & Utmattning 📚 Böcker 🎧 Ljudböcker Johannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. Under drygt ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till fyra böcker. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Uusimmat jaksot
#456. Att välja bort en kärlekspartner
#455. Sluta vara ett offer för din dåliga självkänsla
#454. Hantera oroliga tankar
#453. Q&A Lyssnarfrågor, del 2
#452. Hitta kärlek när du är äldre
#451. Q&A Lyssnarfrågor, del 1
#450. "Jag gör det ändå" - Sommarspecial 9 av 9
#449. Rädd för att skaffa barn igen
#448. "Jag har inget annat val än att hoppa" - Sommarspecial 8 av 9