LU-mini #5 Ida Solhaug | Korleis meistre kvardagen etter ferie?

Dei fleste av oss er tilbake i kvardagen etter sommarferien, og for mange er det slettes ikkje lett. Korleis kan ein ta fatt igjen på ein god måte? Kvifor er denne overgangen så vanskeleg?  Psykolog og førsteamanuensis hjå Det helsevitskaplege fakultetet Ida Solhaug prøver å svare.