Jaksokuvaus
Hur ska man tänka när man väljer ett gym eller en personlig tränare för första gången? Hur behåller man träningspeppen utan att slita på lederna? Och hur navigerar man sig genom kosttips-djungeln om man har diabetes typ 2 i släkten? Allt det, plus lite mer snackar vi med Mårten Nylén om denna vecka.
Uusimmat jaksot
PremiumMå väl med Wellobe
Hur mår man väl på riktigt i jojo-samhället?
2023-12-11 • 26min
PremiumMå väl med Wellobe
Meditation avdramatiserad - lättare än du tror!
2023-12-04 • 31min
PremiumMå väl med Wellobe
Bra-känslan är din snuttefilt på gymmet
2023-11-27 • 16min
PremiumMå väl med Wellobe
Träningsfilosofin som dödar åldersnojan
2023-11-20 • 25min
PremiumMå väl med Wellobe
Att både ha pizzan och äta den
2023-11-13 • 21min
PremiumMå väl med Wellobe
Hur blir man smartare av att springa?
2023-11-06 • 30min
PremiumMå väl med Wellobe
Stressdödande kramar och träningsångest
2023-10-23 • 28min
PremiumMå väl med Wellobe
Finn lugnet – gör nåt obekvämt!
2023-10-16 • 25min
PremiumMå väl med Wellobe
Komplimangen – småätandets största fiende?
2023-10-09 • 32min