Adaptiv Yoga Nordic Podcast

En podcast om yoga, inkludering, nervesystemet og det å finne ro – uansett utgangspunkt.
Samtaler, refleksjoner og verktøy for deg som ønsker å lære mer om hvordan yoga kan tilpasses alle kropper og sinn.

Tämä podcast on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi podcastin jaksot saattavat sisältää mainontaa.

Jaksot(2)

Episode 2: Robin Aleksander fra Nesodden kommune om tilgjengelig yoga og pust

I episode 2 har jeg med meg min aller første gjest: Robin Aleksander, miljøarbeider i Nesodden kommune. Vi snakker om hva Tilgjengelig Yoga er og hvordan jeg tilrettelegger for ulike behov i en yogakl...

19 Elo 202531min

Start dagen med bevissthet – en morgenpraksis for mer positive tanker

Hvis du har et spesifikt mål du jobber mot, leter etter en ny morgenrutine eller rett og slett vil trene tankene i en mer positiv retning så er denne motivasjon episoden for deg. Kommer med gratis til...

10 Huhti 20254min