
(Reno)vägra tjejnyår
Vaddå tjejnyår? Helena är skeptisk men ser fram emot nystart i höst. Hur mycket Franciskus är poddarna och varför ska Ulrika plötsligt inte renovägra längre? Alla nyheter och artiklar hittar du i tid...
10 Syys 13min

Den femte årstiden
Ljuset är tillbaka – och avslöjar både dammråttor och livsfrågor. Ulrika är lite förvirrad över fastan, medan Helena föreslår en inre vårstädning. Dessutom blir det slow-tv, upptäckten av ett 30-årigt...
13 Maalis 15min

Gott nytt år - och god jul!
Dags att prata adventskalendrar som spårat ur, julkonserter som räddar stämningen – och testa några av årets luckor i Umeås succékalender. Dessutom avslöjar kyrkomusiker Mariann Lestander några knep f...
9 Joulu 202515min

En tid att sörja, en tid att dansa
Ulrika är helt ute, Helena fotar rost och mögel – och allhelgonahelgen närmar sig. Ett samtal om sorg och saknad, hur man möter barn som sörjer och att andas ut stress. Dessutom serietecknaren som gör...
29 Loka 202517min

Kropp och röst i höst
Helena spirar vidare om hösten med flera röster som ni inte hört i podden förut. Kristin Knutsson, studentprästen som tränar inför bikini fitness ger oss tre tips för motivation. Vi får kika in bakom ...
5 Syys 202516min

Sol, vind och vatten
Inför vårens mest bortglömda storhelg sätter sig Helena i en 50-talsbil med nya kyrkoherden och Ulrika kliver in i en orgel. Det är pingst, så vi pratar dop, ande, vind – och varför det ibland hjälper...
2 Kesä 202514min

Passion i påsk
Det blir passionsmusik i påskspecialen. Följ med på repetition och hör körledaren Jonas Östlund berätta om Johannespassionen av Bob Chilcott. Helena plockar fram sin inre besserwisser och förklarar va...
14 Huhti 202516min

Koka ägg i komposten
Nya numret har temat Jord, trots att varken Ulrika eller Helena har gröna fingrar. De pratar om odling, begravningstraditioner och träffar en trädgårdsmästare som kokat ägg i komposten. Och så berätta...
12 Maalis 202517min



















