20. Näringsfysiologen Kristina Andersson - Så startar du året hälsosamt!
01:05:13•2021-01-09
Jaksokuvaus
Näringsfysiologen Kristina Andersson är tillbaka och den här gången tar vi ett helhetsgrepp när det gäller vår kost. När vi kliver in i ett nytt år är det många vill komma igång igen efter jul och nyår. Därför pratar vi i detta avsnitt om hur vi kan få en hållbar kosthållning , vi pratar om kost och träning och massa annat!